4 odpowiedzi w tym temacie

[greengo]

Witam, prosiłbym o radę bardziej doświadczonych kolegów, jako że ja dopiero zaczynam ćwiczyć. Jaką byście polecili odżywkę pomagającą w treningu, nawet dla takich początkujących jak ja?

[Olek1418048788]

Najpierw to ułóż porządną dietę i plan treningowy potem myśl o odzywkach ;]

[Tiger1418048803]

Dla takich początkujących to już tylko towar. Na początek polecam treningobolon i dietanabol. A z odżywek to możesz dorzucić już tylko niezbędne składniki np. jakieś witaminy, do tego magnez, cynk i kwasy tłuszczowe omega3.

[Lithuanian]

porzadne witaminy i gainer

[chan]

Mogę polecić to co sam stosuje odżywkę białkową Elite Fusion 7, zakupiłem ją ostatnio po promocyjnej cenie. Znakomity suplement, dobrze przyswajalny i wspomagający trening. Sklep [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], masz tam także wiele innych produktów zachęcam.