Skocz do zawartości


Zdjęcie

co wy na takie ...?? wasze opinie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

posters
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co wy na takie ...?? wasze opinie
witam
mam takie cos co o tym sadzicie :
Gain Bolic 6000 firmy Olimp ( o smaku truskawkowym {SMILIES_PATH}/icon_e_smile.gif ) + Creatine 100% Trec Nutrition
czy to dobre połączenie ??
na poczatek mam taka rozpiske :
GarinBolic 3x dziennie po 50g
Kreatyna 2x dziennie po 5 g

prosze o pinie i sugestie

dzięki i pozdrawiam
  • 0

gov
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:http://www.fbn.pl

Napisano Ponad rok temu

Re: co wy na takie ...?? wasze opinie
kreatyna - moga byc stale dawki 1 porcja=5gram
DT na czczo porcja i po treningu porcja
DNT na czczo porcja

gainer bierze sie wg brakow w diecie ale widze brak diety...
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024