5 odpowiedzi w tym temacie

[mis_12]

chciałbym sie dowiedzieć czt tyje się od mono kreatyny?
i jakie byloby najlepsze połączenie z monohydrantem?

[krzychu1910]

Tyje sie od tego co jjesz, mono jedynie cie wodom zalac moze
polaczenie w jakim celu?

[mis_12]

jaki cykl najlepiej mono + ..??

[elosik]

chciałbym sie dowiedzieć czt tyje się od mono kreatyny?
i jakie byloby najlepsze połączenie z monohydrantem?

słabo z sensownością tych pytań ...
chodzi Ci w 2 pytaniu o połączenie "mono kreatyny" z monohydrantem?
jeśli tak to jest to to samo

jeśli chodzi o to z czym najlepiej połączyć mono to powiem Ci że z DIETANABOL'em


EDIT nie zauważyłem nowego posta... a odp brzmi z:
DIETANABOL'em

[Rychu1418048785]

To jest monohydrat . Staż masz 9 miechów tak ? Brałeś coś wcześniej jak nie to dobra dieta uzupełniona gainerem abo białkiem i właśnie do tego Mono na początek w zupełności wystarczą .

[Tiger1418048803]

DIETANABOL & TRENINGOBOLON

tak poważnie to trzeba skupić się na podstawach. Jak masz wystarczającą ilość białka na kg masy ciała z diety to nie dorzucaj odżywki. To samo z węglami. Dorzuć za to jakieś witaminy i zdrowe kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6. I warto uważać na mróz, bo podobno na mono łatwiej się przeziębić. W sumie sprawdzilem po czesci na sobie, bo wlasnie jestem w trakcie pierwszego cyklu ma mono i już mnie bierze, mimo, że ciągle chodze ubrany ciepło itd.