Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

CKD

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
4061 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Europa
Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

CKD

yo, leciał z Was ktoś na CKD?
Potrzebuje wasze odczucia, opinie, efekty.
Celne wskazówki?

Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz

rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.

a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz

te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.

Użytkownik
22 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Biochemia żywienia, trener osobisty, własna firma

Napisano Ponad rok temu

Re: CKD

yo, leciał z Was ktoś na CKD?
Potrzebuje wasze odczucia, opinie, efekty.
Celne wskazówki?

Odczucia: pierwsze kilka dni paskudne uczucie bo im więcej tłuszczy i białek przy obcinanych węglowodanach tym samopoczucie "paskudnieje" ale można się przyzwyczaić.

Opinia: rewelacyjna metoda na początku zrzucania wagi a potem regulacja wzrostu masy ciała na mięśniach. Organizm od razu reaguje kiedy dorzucamy po kawałku węglowodany lub minimalizujemy je... reakcje są piorunujące.

Wskazówki: na początku np. 2g białka, 2g tłuszczy na 1kg masy ciała i zacznij od np. 60g węglowodanów na dobę, potem z węglowodanów schodź np. co tydzień o 5 gram. Maksymalnie zejdź np. do 40g na dobę i reguluj sobie potem białka i tłuszcze. Sam będziesz widział owoc swojej pracy i to bardzo szybko.

Walcz zatem!!

2011 rok to dobry czas

Chcę sprawdzić redukcje w porze zimowej i wpływ warunków na organizm. Zatem od 3 stycznia (poniedziałek) 2011 roku - REDUKCJA.
Dziennik podam na stronie.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Smackdown vs Raw 06	Multimedia	1 odpowiedź 744 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Knockdown karate w południowej Anglii	KARATE	5 odpowiedzi 1385 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przejście z semi na knockdown	KARATE	7 odpowiedzi 1480 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Otwarte Mistrzostwa Polski Seniorów w knockdown...	KARATE	11 odpowiedzi 2098 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Puchar Polski Oyama Karate Semi-knockdown Jelenia Góra 29.11	KARATE	2 odpowiedzi 905 wyświetleń	Ponad rok temu przez