Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

CKD

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
4061 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Europa
Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

CKD

yo, leciał z Was ktoś na CKD?
Potrzebuje wasze odczucia, opinie, efekty.
Celne wskazówki?

Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz

rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.

a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz

te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.

Użytkownik
22 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Biochemia żywienia, trener osobisty, własna firma

Napisano Ponad rok temu

Re: CKD

yo, leciał z Was ktoś na CKD?
Potrzebuje wasze odczucia, opinie, efekty.
Celne wskazówki?

Odczucia: pierwsze kilka dni paskudne uczucie bo im więcej tłuszczy i białek przy obcinanych węglowodanach tym samopoczucie "paskudnieje" ale można się przyzwyczaić.

Opinia: rewelacyjna metoda na początku zrzucania wagi a potem regulacja wzrostu masy ciała na mięśniach. Organizm od razu reaguje kiedy dorzucamy po kawałku węglowodany lub minimalizujemy je... reakcje są piorunujące.

Wskazówki: na początku np. 2g białka, 2g tłuszczy na 1kg masy ciała i zacznij od np. 60g węglowodanów na dobę, potem z węglowodanów schodź np. co tydzień o 5 gram. Maksymalnie zejdź np. do 40g na dobę i reguluj sobie potem białka i tłuszcze. Sam będziesz widział owoc swojej pracy i to bardzo szybko.

Walcz zatem!!

2011 rok to dobry czas

Chcę sprawdzić redukcje w porze zimowej i wpływ warunków na organizm. Zatem od 3 stycznia (poniedziałek) 2011 roku - REDUKCJA.
Dziennik podam na stronie.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mistrzostwa Swiata Knockdown IFK Londyn 2005	KARATE	13 odpowiedzi 1343 wyświetleń	Ponad rok temu przez
XIV ME knockdown karate w Hadze	KARATE	11 odpowiedzi 2548 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Doskonalenie technik ręcznych - knockdown 1 2	KARATE	23 odpowiedzi 4101 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Knockdown- turnieje	KARATE	0 odpowiedzi 781 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Knockdown Night - Budapeszt, 12.06.2004	MIXED-MA	6 odpowiedzi 1325 wyświetleń	Ponad rok temu przez