7 odpowiedzi w tym temacie

[rafalsw3]

Czesc mam pytanie. Mam 175 wzrostu, mam 17 lat chcialbym zaczac juz trenowac tylko nie wiem czy jak zaczne to nie przestane rosnac. Chcialbym jeszcze podrosnac 5cm ale nie wiem czy bedzie to mozliwe podczas treningow z ciezarkami?? Co o tym sadzicie czekam na odp:)

[Moralezz]

Pitolisz... Rób technicznie i nic Ci się nie stanie

[rafalsw3]

a jakis koks do tego jakbym sobie kupil? Myslalem o AAkg mega hardcore co ty na to?

[elosik]

AAKG to nie koks poza tym na początku nic Ci nie potrzeba oprócz miski z jedzeniem

[Moralezz]

elosik napisał

AAKG to nie koks poza tym na początku nic Ci nie potrzeba oprócz miski z jedzeniem

Dokładnie. Dobry trening, dieta i będzie ok

[rafalsw3]

Czyli nawet jesli bede cwiczyl to i tak moge jeszcze urosnac do 180cm?

[Moralezz]

rafalsw3 napisał

to i tak moge jeszcze urosnac do 180cm?

Myślę że mając 17 lat już nie rośnie się tak bardzo. Domyślam się, że okres dorastania masz już za sobą, bo jeśli tak to nawet jeśli byś nie ćwiczył to raczej do 180 cm nie urośniesz, no ale kto wie...

[Rychu1418048785]

Wątpię że jeszcze urośniesz ja przestałem rosnąć w wieku 18 lat już i tak dużo nie osiągniesz i na początek ułóż sobie dietę a nie za "koks" się bierz.