13 odpowiedzi w tym temacie

[AGGRESSIVE]

siema mam puszke kreatyny mono do tego zamierzam kupic NO pump lub noko,i tutaj czy ktos jadk no pumpa? ktore z tych jest lepze cel to sila...staz jest dieta tez profil uzupelnie pozniej teraz takie szybkie pytanko z gpty dzieki za odp....

[Gorthin]

Co do noko, nie wypowiadam się. Nigdy tego na oczy nie widziałem.
co do No Pump, miałem kilka próbek. Smak dobry. (zresztą te przed i po treningowe suple, to jak dla mnie czysty fervex). Zresztą takie coś da rade się przełknąć. gorzej jest z białkiem, gainerami.

No pump wg mnie o wiele lepszy od noko, pod względe składu.

Cena identyczna.

[AGGRESSIVE]

ok.a teraz jak to dawkowac moni i no pump,w dni treningowe i nietreningowe

[Gorthin]

mono
DT:
mono 5g na czczo
mono 5g po treningu

DNT:
5g na czczo

no pump:
DT:
1 miarka przed treningiem.

[AGGRESSIVE]

czyli no pump tylko DT przed treningiem,1 miarke to 25 g czy 50 g?

[Lithuanian]

wez noko - zobacz sklad !

[Gorthin]

wez noko - zobacz sklad !

Moim zdaniem te dwa suple są do siebie bardzo podobne.

[AGGRESSIVE]

noko ma wiecej argininy ,hm to wkoncu co lepsze

[Gorthin]

czyli no pump tylko DT przed treningiem,1 miarke to 25 g czy 50 g?

Mocna siepa to to nie jest, więc początkowo możesz brać 20g, a później zwiększyć do 2 miarek, czyli na oko 40g.

noko ma wiecej argininy ,hm to wkoncu co lepsze

Czystej argininy jest więcej. To fakt. Ale tak jak mówię, skłądy bardzo podobne, na żadnym nie poczujesz wiekszej różnicy

[Lithuanian]

porownaj cenowo jedna porcje i wtedy zobaczysz ze noko sie oplaca.

[Kancik]

Ja bym mono sobie nie żałował, w DT 5g na czczo i 5g po treningu i w DNT 5g na czczo i 5g w porze treningowej. 10g-D

[MikolajWB3]

biore noko i nic nie czuje

[Gorthin]

biore noko i nic nie czuje

Już tyle tego zjadłeś, że musiałbyś chyba całą puche na raz wszamać, żeby coś poczuć

[datulus]

ja bralem i bylo na luzie i w smaku nawet tez dobre noko