Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

Karol1418048738

    Bywalec

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 517 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska

Napisano Ponad rok temu

Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
Co i jak chciałbyś osiągnąć ? Masa, siła, rzeźba, wytrzymałość, kondycja ogólna, kratka na brzuchu. Jaka masa ciała Cię satysfakcjonuje ? Ile chciałbyś zwiększyć wyciskanie w ciągu najbliższych miesięcy. Zapraszam do dyskusji.
  • 0

Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
74 wagi, +8cm udo, +4 łydka, 125 na klate ;P
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

trancefxp
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 880 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:programowanie, siłownia, dziewczęta :P

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
mnie juz bardziej siła nie interesuje, celem jest sylwetka zbliżona do Larry'ego Scott'a, Arniego czasów młodości itp. wydaje mi się że tamten czas był najlepszy dla kulturystyki, a co do aktualnych zawodników startujących w mr olimpia itp. jak np coleman, bardziej mnie demotywują, do zoo mutanty a nie na zawody, w których klucz do zwycięstwa to idealne proporcje ciała :wstyd:

zadowoli mnie waga powyżej 80 kg na bardzo dobrej definicji i łapka 44. i plaża moja :rotfl:
żart z tą plażą :wstyd:
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Gawlo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bielsko-Biała
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
-Wrócić do formy
-Może 5kg wagi więcej :hyhy:
-Polepszyć kondycję ogólną
  • 0

Rychu1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1274 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
Jak największe rozmiary przy wadze 83-85 kg :D.
  • 0
Powrót do formy po dłuższej przerwie.

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
symetria flexa wheelera :oczami: :oczami:
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
no to i ja sobie pomarze :D

waga 95, dobra definicja, 47-48 w lapie, klata 130 okolo(tak by wyszlo z proporcji w jakich rosne :P), ogolnie ladnie i symetrycznie zbudowane cialo przy tej wadze. To jest to do czego ostatecznie daze, a do wakacji 80kg na dobrej definicji. Moze sie uda wiecej ;) Wiem skromne plany na najblizszy czas, ale nie bedzie mnie raczej stac na konkretny cyklon, wiec suple i szama :)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
szafik do dupy podejście, do wakacji będziesz wielki silny symetryczny i wyrzezbiony, zrozumiane?:P odmaszerować:P:D
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?

szafik do dupy podejście, do wakacji będziesz wielki silny symetryczny i wyrzezbiony, zrozumiane?:P odmaszerować:P:D


hehe dzieki :D Bede sie staral, ale jestem realista-znam swoja genetyke i wiem, ze w 100% nie dam rady trzymac diety. Mam tez inne zycie poza silownia :) W treningi potrafie wkladac 100% siebie, w diete niestety nie :P
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


PiotrekWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 340 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Trening w wolnych chwilach szkoła ;o

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?
Zajść jak najdalej w słynnej "selekcji" która odbędzie sie w lipcu na ile siła i psychika pozwoli ;)
  • 0
Veni, Vidi, Vici...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020