6tyg
Trening
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
42 odpowiedzi w tym temacie
Rychu1418048785
-
- Użytkownik
-
- 1274 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening
Prezes no plan się powinno zmieniać regularnie co jakiś czas bo to zawsze nowy bodziec dla mięśni do rośnięcia ja zmieniam co 1,5 lub 2 miesiące . Miska w sensie że dieta ale głupie pytania zadajesz...
Powrót do formy po dłuższej przerwie.
Kancik
-
- Użytkownik
-
- 1276 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:południowy zachód
- Zainteresowania:Sport, muzyka..
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening
5-8 tygodni.. dobra miska, łóżeczko i czesc.
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
plan treningowy |
Inne sporty |
|
|
||
maty treningowe |
JIU JITSU |
|
|
||
Biomechanika w treningu |
Porady Trenerów |
|
|
||
16 metod treningowych |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Witam, plan treningowy do oceny ew. korekty |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
bieganie a masa?
- Ponad rok temu
-
Oceńcie :]
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje odpowiedniego zestawienia na "klate"- Ponad rok temu
-
Potrzebuje pomocy
- Ponad rok temu
-
dobre ?
- Ponad rok temu
-
masa masa- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
na mase
- Ponad rok temu
-
Zdrzemnij się, a urośniesz!Zdrzemnij się, a urośniesz!- Ponad rok temu
-
siamano
- Ponad rok temu
