Skocz do zawartości


Zdjęcie

CO DALEJ??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Kliber21
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kalisz

Napisano Ponad rok temu

CO DALEJ??
Witam mam pytanko cwiczylem 6 miesiecy 4 arzy w tygodniu zrobilem przerwe 2,5 tygodnia (lekka regenaracja tawy barku bolaly). Jak teraz zaczac ?? Chcualbym lekki trening na sile a bardziej naklad na rzezbe. Alekim priorytrtem jest klatka. Dodam jeszce ze biegam w dni wolne.
  • 0
A JA CO DZIEN SIE UCZE Z NUMEREM PIERWSZYM W SZKOLE ZYCIA



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024