
wstaje rano jem platki kukurydziane|
potem w szkole jakas piers z kur czaka i wypijam balkio\
wraca do domu jem piers z tunczykiem troszecze makaronu i na silke
po sicle wypijam bialko i jem jakis twarozek
przed snem serek wiejski / bialko
pasuje ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening siłowy, dieta a efekty |
Nastolatek |
|
![]()
|
||
Plan ćwiczeń, dieta, odzywkiPoczatek z cwiczeniami |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan ćwiczeń & dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening na schudnięcie, dieta ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta oraz plany treningowe |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu