wstaje rano jem platki kukurydziane|
potem w szkole jakas piers z kur czaka i wypijam balkio\
wraca do domu jem piers z tunczykiem troszecze makaronu i na silke
po sicle wypijam bialko i jem jakis twarozek
przed snem serek wiejski / bialko
pasuje ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta+Ćwiczenia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening-dieta-suplementy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
20 lat , 4 miesiące , dieta + białkoFoty do oceny |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Dieta + Trening |
Trening dla początkujących |
|
|
||
plan i dieta na mase dla poczatkujacych |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu