
wstaje rano jem platki kukurydziane|
potem w szkole jakas piers z kur czaka i wypijam balkio\
wraca do domu jem piers z tunczykiem troszecze makaronu i na silke
po sicle wypijam bialko i jem jakis twarozek
przed snem serek wiejski / bialko
pasuje ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
[Pytania] Dieta, co i jak ?! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta omega i jej efekty! |
Odchudzanie |
|
![]()
|
||
Plan na 8 tyg. - Ćwiczenia + Dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
trening + dietatrening + dieta do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
DIETETYKA + PRZYKŁADOWA DIETA |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu