wstaje rano jem platki kukurydziane|
potem w szkole jakas piers z kur czaka i wypijam balkio\
wraca do domu jem piers z tunczykiem troszecze makaronu i na silke
po sicle wypijam bialko i jem jakis twarozek
przed snem serek wiejski / bialko
pasuje ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening na masę i dieta na masę = przepis na masę! |
Treningi |
|
|
||
Dziennik Treningowy i dieta ! POMOCY |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dni nietreningowe! I Dieta.. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan, dieta, suplementacja- proszę o poradę |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta i dodatkowe treningi |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu