wstaje rano jem platki kukurydziane|
potem w szkole jakas piers z kur czaka i wypijam balkio\
wraca do domu jem piers z tunczykiem troszecze makaronu i na silke
po sicle wypijam bialko i jem jakis twarozek
przed snem serek wiejski / bialko
pasuje ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta paleo – czy warto ją stosować? |
Diety |
|
|
||
Dieta kapuściana + Thermo speed + aeroby = 8 kg w tydzień |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Gainer a dieta |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Plan treningowy + dieta - Rzeźba. Pomoc potrzebna :D |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening i dieta dla początkującego |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu