9 odpowiedzi w tym temacie

[carlorozzi]

Witam chciałbym podzielić się z Wami forumowiczami moimi odczuciami.
Przestałem trenować nogi na siłce jak wszyscy wiecie te treningi są męczące i się aż nie chce ich robić.Od jakiegoś czasu mam rower (kolarzówkę ) jeżdżę na niej na razie dość często i naprawdę widzę poprawę w mięśniach ud i łydek.Przejadę dziennie kilka km robię sobie rekordy szybkości jak mam okazje i naprawdę widzę poprawę w moich nogach.Narzekałem na łydki a teraz jak jeżdżę na rowerze to prawie cały dzień są spuchnięte i coraz lepiej się prezentują.
jakby co narazie mój rekord prędkości to 58.8 km/h i będę stara się go pobić

[wilku81418048751]

no i ładnie. Rower mocno rozwija mięśnie nóg zalecam też bieganie

[PiotrekWB3]

Kurcze to masz fajny rower ze tyle wyciągasz km/h Może spróbuj robić sobie interwały na rowerze i górki powinno być jeszcze lepiej

[Kamil32]

jakby co narazie mój rekord prędkości to 58.8 km/h i będę stara się go pobić

Proste - jedź z górki

[carlorozzi]

Kamil32,
no masz racje ale rekord na liczniku sie liczy ;p
a tak normalnie to 50 miałem na prostej i nie z górki tylko ze po mieście nie moge się rozpędzać tak jakbym chciał bo jeszcze mnie policja złapie;p i kolarzówką ciężko jest szybko wyhamować wiec muszę jeździć ostrożnie

[PiotrekWB3]

pochwal sie tym rowerkiem nowy używany czy jak ?

[carlorozzi]

rower jest używany dostałem go od brata mojej dziewczyny ale musiałem go troszkę naprawić.Teraz tylko klocki do hamulców muszę jeszcze dokupić(bo te stare są już troszkę zużyte ) i będzie super.Przez długi czas rower stal na strychu i nie był używany a ze ten koleś nie miał zamiaru już na nim jeździć dal go mi
wielkość kol to przednie 27 cali tylne 28
przednie jest starszej numeracji i sie okazało ze jest większe od nowych kol 28 cali bo nowe mam na tył wsadzone.
Kola 27 cali ciężko jest dostać wiec kupie jeszcze jedno 28

[carlorozzi]

a dziś pobiłem rekord prędkości swoj oczywiście. Moj obecny rekord to 70.7 km/h

[PiotrekWB3]

Jasne jaka prędkość ło kurde musze sobie sprawić kolarzówkę

[carlorozzi]

serio ze taka predkosc mialem pozniej wstawie zdjecie licznika