19 odpowiedzi w tym temacie

[leniu89]

Witam , jako ze sa wakacje i ma sie troche czau to zastanawiam sie juz nad pazdziernikowym cyklem na mase:) Mam na oku dwie rzeczy , CLOUTA badz GREEN MAGNITUDE i kompletnie nie wiem co wybrac do tego dorzucił bym shocka bo duzo mi go zostalo z poprzedniego cyklu , no i oczywiscie białeczko , tutaj pewnei wybiore 100% Whey Gold Standard ( nadaje sie na noc ?).
Co myslicie ,co polecacie ?
Jak doswiadczenia z Cloutem ?

[Lithuanian]

jak chcesz efektywniej to wydaje mi sie dobra opcja szok z cloutem. do wszytskiego dorzuc beta alanine i bedziesz jechal na ostro.

[Blackzone]

Ja brałem Clouta. Jest ok. Green Magnitude też podobno jets ok co byś nie wział to się nie zawiedziesz.

[bikerider]

dokładnie,niezależnie co weźmiesz to efekt bedzie podobny

[leniu89]

beta alanine ? mogl bys mi to jakos szerzej wyjasnic , dlaczego powinienem to dorzucic ? nic nie wiem na temat tego suplementu

[Lithuanian]

leniu zrob tak jak mowie bedziesz zadowolony. zarowno pujdzie w mase i zyskasz na sile i wydolnosci. sporo o tym jest na necie wystarczy poszukac.

[leniu89]

wlasnie zaczalem poszerzac swoja wiedze w tym temacie
dziwne ze wczesniej sie na to nie natknalem ,,, dosc ciekawy suplement
i chyba nie jest on zbytnio popularny jezeli na allegro jest tylko jedna oferta takiego produktu , albo zle szukam i sa pod jakas inna nazwa jeszcze .

[BODYGUARD]

zastanawiam sie juz nad pazdziernikowym cyklem na mase

do października to jeszcze 20 razy zmienisz zdanie...
weź na wstrzymanie

[leniu89]

Mam nadzieje ze nie zmienie zdania bo na czasie planuje zakup chociaz czesci supli puki jest kasa

[leniu89]

A przy okazji mam jeszcze jedno pytanko , jakie białko teraz byście polecali przed snem ?

[aloha]

jakiieś unwierslne najlepiej na bazie kazeini i białka jaj

[leniu89]

A cos konkretnie ?

[mar 997]

przed snem ja bym poradził ser twarogowy chudy

[leniu89]

jadam twarozek przed snem , ale czasami ma sie dosc i kilka dni sobie pije bialeczko , aktualnie skonczylem pro log. wiec jakie bialeczko polecacie na noc

[RamzesII]

sp80 ultimate protein night protein

[leniu89]

Panowie odświeżam temat , za jakiś miesiąc rozpoczynam cyklik , wszystko juz zakupione , prosił bym zeby ktos mi pomogl to rozpisac jak brac i w jakich ilościach
(musze jeszcze dopracowac diete i trening ale to ogarne na najblizszych dniach w odpowiednich działach:))

A więc tak:

1.Shock Therapy
2.Clout
3.DYMATIZE Elite Whey Protein
4.ACTIVLAB BCAA L-GLUTAMINA XTRA
5.CLA(zostalo mi troche z kiedys wiec zużyję)
6.Witaminki centrum, Omega-3

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...n-2-3-kg,p.html

[Lithuanian]

szok przed , clout po , amino okolotreningowo, witaminy i omega do posilku glownego lub do sniadania, CLA nawet nie powiedziales czy tego na tydzien starczy , bialko zaleznie od diety

[MikolajWB3]

efekty na cla widoczne dopiero po 3 tygodniu ( z praktyki wiem)

[leniu89]

Mam 2 pytanka , jedno to czy moge brac bcaa i clouta w jednej porcji zaraz po treningu a jakies 30 min potem bialko , druga sprawa jak brac bcaa w DNT

[Dacs]

druga sprawa jak brac bcaa w DNT

z rana na czczo, albo wcale nie bierz

czy moge brac bcaa i clouta w jednej porcji zaraz po treningu

tak, jak najbardziej