6 odpowiedzi w tym temacie

[Gusti]

Jak dawkować Pump expressa
Brać go tylko przed treningiem czy też w dni nie treningowe?
Jak tak to jak:P ?

[Lithuanian]

gusti masz cos do tego?

[Gusti]

Olimp Pump Express - Zalecane dawkowanie:
Zalecana dzienna porcja: 1 porcja (70g proszku - 120 jednostek miarki OLIMP lub 8 płaskich łyżek stołowych rozpuścić w 350ml wody) 1 raz dziennie do 30 minut przed treningiem, a w celu maksymalizacji i przedłużenia efektu "pompy" drugą porcję zastosować po treningu.

Jak dla mnie trochę dziwnie napisane , bo nie wiem wkońcu czy w dni nie treningowe też czy tylko w treningowe

[Lithuanian]

Gusti, ale masz problem..

masz jakas kreatyne do tego jeszcze?

[Gusti]

Nie mam
Ale mogę dokupić

[Lithuanian]

dokup mono

PE pzred treningiem po tren mono5 gram
DNT mono 5 gram rano, PE popoludniu

[RamzesII]

pumpa dokup