8 odpowiedzi w tym temacie

[J.U.N.I.O.R]

Też sa tak wartosciowe jak te morskie ?

[darOOO110]

szczupak chyba jest spoko

[J.U.N.I.O.R]

chyba ? chodzi mi o konkrente wypowiedzi na ten temat bo w necie nie ma za wiele ile posiadaja białka itd

[darOOO110]

jak niema jak sa tu na forum gdzies sa programy kaloryczne tam masz wszystkie ryby, wartosci odzywcze

[darOOO110]

masz zassaj jakis programik i masz tam ryby ale szczupak chyba jest ok z tego co pamietam

[Tyson1418048768]

a śleedzie? bo mam kilkanaście kg w słoikach

[Paradoks]

Wszystki ryby sa zajebite, zdrowe, i dobre na mase ja tem jem duzo pstragów, Napewno nei zaszkodzi a tylko na + dojdzie

[Ali_Abda]

Napewno nei zaszkodzi a tylko na + dojdzie

Żebyś sie nie zdziwil. Trzeba jeść a nie żryć... Jedząc b.duzo ryb wprowadzamy do organizmu spore ilosci rtęci i po kilku latach, no moze kilkunastu (zalezy od organizmu) niewydolnośc nerek albo jeszcze jakies inne hujstwo, Czasem warto zamienic tą "wspaniałą" rybę na zwykłego kurczaka czy np. cielęcinę

[Paradoks]

nie mówie zeby wpierdalac na dzien 1kg ryb tylko jeden filet do obiadu (100g). Ale jedynym minusuem jest to ze moze to zbrzydnac i najlepeiej jesc na porzemian z piersia z kuraka.