Rafal91 napisał
Mam pytanie, sa spadki po kreatynie? tzn jak juz skoncze cykl a w lapie mi przyrosnie mysle ze 2 cm, to spadnie cos ?? Diete dalej bede trzymal
zejdzie Ci jedynie nadmiar wody, czyli od 0kg do 1kg, tzn ja takie spadki mialem. Jak bralem mono to w koncowym rozrachunku lecialo 1kg.