Skocz do zawartości


Zdjęcie

Podpowiedzcie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
21 odpowiedzi w tym temacie

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Podpowiedzcie
do sufitu mozesz albo do sciany spawasz se 2 prety pomiedzy nimi drazek do sciany i po sprawie jest duzo metod na zrobienie drazka takze pomysl bo duzo daje, jak nie dalbys rady sie podciagac to mozesz robic podchwytem w waskim rozstawie rak z czasem byloby lepeij napewno lepiej niz teraz.
  • 0

painkiller
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wRock

Napisano Ponad rok temu

Re: Podpowiedzcie

we framudze drzwi raczej nie zamontuje bo wescie do piwnicy jest mniejsze odemnie jak wchodze musze sie nachylac


To jedne drzwi masz w domu? Ja mam drążek w drzwiach do pokoju starszych a w swoich wisi hak do wieszania worka tr i nikomu to nie przeszkadza. Na siłowni ciosam podciąganie a w tygodniu jak plery odpoczną przechodząc po domu znowu napieram na drążku. Na drążku można mięśnie brzucha genialnie trenować
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024