Witam ! Chciałbym zpaytać o trening kondycyjny i ogólnie na wzmocnienie wszystkich miesni,wzrost sily itd . . . ktos robi coś takiego ? nie mam pojecia od czego w ogóle zacząć wiec jesli mozecie to pomozcie ...
Pozdro
Trening kondycyjny
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening brzucha, core. |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Trening na redukcji |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Prey - 7 miesiecy treningu |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Sobotnie treningi w Alliance |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Co po treningu ryż czy makaron? |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening na rzeźbe
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Potrzebny trening
- Ponad rok temu
-
szerokie karczycho
- Ponad rok temu
-
Jak cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na Motyle
- Ponad rok temu
-
Stosowaliscie kiedys ARMAGEDON?
- Ponad rok temu
-
Biceps- pytanie
- Ponad rok temu
-
Trening "Progresywny" - kilka pytań
- Ponad rok temu
-
NOWY TRENING
- Ponad rok temu
-
Sprzęt pytanie
- Ponad rok temu