3 odpowiedzi w tym temacie

[emka83]

Witam
Mam 26 lat, 182cm wzrostu, ok.72 kilo wagi. Dla mnie ta waga jest tragiczna. Staram sie przytyć, ale jakos mi nie idzie.
Co moglibyście poradzić komuś, kto sporo pracuje i nie ma mozliwosci regularnie przyjmowac posiłków?
Jem dużo i nie oszczedzam sie jesli chodzi o tluszcze, cukry itd. A mimo to moja waga waha się w granicach 70-73 kilo i ani grama wiecej.
Proszę o pomoc.

Pozdrawiam

[abs]

mysle ze warto gainera jakiegos by bylo zakupic

[emka83]

no tak...tylko jakiego? Sporo ich na rynku.

[abs]

no np gainbolicka