5 odpowiedzi w tym temacie

[mariusz19lat]

mam do dyspozycji pol puchy colaut pol puchy decka snack pol no-shoguna troche grow i mono i mysle brac to tak

w dni tren

przed tren no-s lub decka 1 miarka po tren colaut + grow


w dni nie tren

rano mono popoludniu colaut miarka

dobre rozpisanie ??

[szafik]

Starczy Ci wszystkiego na cykl min 5-6tyg?

[mariusz19lat]

mysle ze tak jak nie to dokupie mono

[szafik]

Ogolnie dawkowanie takie jak napisales jest git. Przelicz sobie dokladnie bo mozesz w nietreningowe brac tylko krete mono a w treningowe clout. Ja bynajmniej bym tak zrobil jakby mi mialo braknac clout'a

[mariusz19lat]

w coalucie pisze ze on sie wkreca po iles tam dni ciaglego stosowania jak zastapie go monow nie tren to sie bedzie dalej w pelni wkrecac ??

[bikerider]

dobre rozpisanie ??

si