Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jaioie obciążenie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jaioie obciążenie

Powiedzcie jakiego obciążenia powinno sie używać podczas treningu na mase a jakich na rzeźbe i siłe

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaioie obciążenie

masa zwiekszasz/zmniejszasz rzezba staly sila duzy

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaioie obciążenie

masa zwiekszasz/zmniejszasz
czyli co? podczas kolejnych serii zmniejszam obciążenie?

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaioie obciążenie

podczas kolejnych serii zmniejszam obciążenie?

lub zwiekszasz

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
[sprzedam] ławka York B530, obciążenie Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty	Sprzęt do siłowni	4 odpowiedzi 3021 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam Obciążenie	Sprzęt do siłowni	1 odpowiedź 1914 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[sprzedam] obciazenie, gryf prosty, gryf lamany	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 1873 wyświetleń	Ponad rok temu przez
obciążenie promax	Sprzęt do siłowni	1 odpowiedź 2312 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam ławeczkę, gryfy, hantle i obciążenie.	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 3306 wyświetleń	Ponad rok temu przez