Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wracam do gry


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

pijak1418048762
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Wracam do gry
Od sierpnia chcialbym wrócić na silke po miesiacu nieobecności i mam zamiar zastosować cykl nastawiony na odrobienie i zyskanie sily i masy.mam jeszcze gdzies w domu 2-3kg gain bolica
Myślałem o cyklu z:
-Mass XXL 3kg
- Cell pump
- Kreatyne mono badz jablczan
- gain bolic

mógłbym przeznaczyc na ten cykl okolo 150-200zł

Jestem po jednym cyklu który robilem we wrześniu na kreatynie
  • 0
Cele. Widziec efekty po kazdym treningu
waga 95 kg
biceps 43
wycisk 110-120

GośćGuest_hx_*

Guest_hx_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Wracam do gry
Jesli nie pracujesz, możesz zainwestować w mono + no-booster (np nitrox) ja 1 sierpnia startuje z takim właśnie cyklem.

6 kg gainer
2kg bialko
18 saszetek nitrox
mono olimp

wcześniej miałem miej białka poszło 5,2kg.. dieta na 90%, dużo snu i dokładny trening

jabłczana sobie odpuść..

pijak1418048762
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wracam do gry
no nie mam pracy stalej ale dorabiam sobie troszke... ale w chuj musial bym wydac na te 6kg gainera i 2 kg bialka. Wez mi jakies nazwy podaj
  • 0
Cele. Widziec efekty po kazdym treningu
waga 95 kg
biceps 43
wycisk 110-120

GośćGuest_hx_*

Guest_hx_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Wracam do gry
ostrowia za 33zł 900g

gainer gainbolic ok 17zł za kg lub jak trawisz laktoze to gainer 737 (lepiej sprawdz niż masz potem jechać po megabolu)

mono olimpa masz blister za 5,20zł na 6 tygodni starczy 6 blistrów, nitrox ma w składzie oprócz aakg krete, wiec wystarczy brac mono 4 tabsy z rana. A nitroxa tylko przed treningiem. Oczywiscie jak jesteś w stanie wiecej dostarczyć ww i białka, w diecie to nie musisz kupować, ale wiem po sobie, że to troche mija się z sensem bo brzuch strasznie rośnie..

pijak1418048762
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wracam do gry
A takie cos moze byc ?

- NO-Xplode 820g
-OSTROWIA WPC 80 9OOgx2
- Gain Bolic 3kg? czy lepsza by byla mass xxl
  • 0
Cele. Widziec efekty po kazdym treningu
waga 95 kg
biceps 43
wycisk 110-120

GośćGuest_hx_*

Guest_hx_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Wracam do gry
może być, ale ten gainer to tylko po treningu tak? i NO-Xplode to troche mało.. dowal chociaz do tego mono

done
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z lozy szyderców
  • Zainteresowania:robie tylko to co lubię

Napisano Ponad rok temu

Re: Wracam do gry
a moze zamiast gainera i bailka profi olimp? est 50/50, jak nie masz kasy to kupisz jedno opakowanie i bedziesz dokupowywal jak ci sie skonczy - to tylko moja propozycja, ot taki pomysl jak wyrobic z kasą na bierząco...
  • 0
w praktyce ABS jest lepszy niż A6W



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024