123 odpowiedzi w tym temacie

[mrc1418048785]

Wita Panowie!
Bardzo dawno tu nie zaglądałem. Zmieniłem prace, przeprowadziłem się i w ogóle w moim życiu wiele się działo więc na siłownie nie chodzę. Zamierzam to zmienić ale dopiero po wakacjach teraz i tak nic nie zrobię do lata ciekawego a na jesień jest lepsza motywacja ;-)

Powoli się stabilizuję i zbieram na siłkę.
Bez siłowni masakra!! W dzień jestem jakiś taki nie wyspany, czuję że brakuje mi ruchu organizm się odzwyczaił od wysiłku

Co do moich wymiarów aż jestem w szoku. Nic nie spadło no może ze 2kg teraz cały czas rano waga pokazuje 77-78kg. No ale mięśnie już nie są tak napuchnięte jak były gdy chodziłem. Ahhh jak oglądam moją starą fotke przed lustrem to aż się dalej chce iść ćwiczyć ;] Teraz mnie nie co zalało

Ostatnia moja fotka to właśnie ta co zamieściłem fotka zrobiona jakiś czas temu.

No cóż chce wrócić na siłke to jest pewne ;-)
Ogarnę sobie wszystko i od września wracam do Was.

Fotke zamieściłem bo widzę, że jakiś odzew z pytaniami jest )

Sorry że tak późno odpisuje ale jak wiadomo dawno się tu nie logowałem.


Masy i zdrowia Panowie życze!

Załączone pliki

•  37123643_640.jpg   26,43 KB   459 Ilość pobrań

[ooleg]

fota bardzo niewyraźna ......
witamy z powrotem ....i powodzenia w dążeniu do lepszej formy

[szafik]

Wracaj do cwiczenia, bo jak sam widzisz brakuje Ci tego.

[Rychu1418048785]

No fakt zalało Cię wracaj szybko .