Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Śniadanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
31 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:NL

Napisano Ponad rok temu

Śniadanie

witam kolegów.wsztaje o 9 rano a o 10 zaczynam trening.co mogę zjeść rano??po przebudzeniu pije hmb.cel redukcja !PZD

Użytkownik
696 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Śniadanie

ja bym normalnie walil platki z mlekiem + troche bialka, od przebudzenia do treningu tylko 1h, wiec takie lekkostrawne sniadanie wydaje sie najrozsadniejsze
duzo tez zalezy jak duzo masz do redukowania, jesli robisz trening + bieganie to powinno byc ok

Użytkownik
31 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:NL

Napisano Ponad rok temu

Re: Śniadanie

może jeszcze jakieś propozycje ??

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
CIASTKA OWSIANE idealne na śniadanie lub przekąskę	Kuchnia	9 odpowiedzi 2105 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomysł na śniadanie? Wybierz zdrowe śniadanie! Lubisz sandwich? Przepis na sandwich'e z warzywami	Diety	0 odpowiedzi 735 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jajka, czy owsianka – które śniadanie jest lepsze?	Diety	0 odpowiedzi 1026 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomysł na zdrowe śniadanie do łóżka - czemu nie? Szybkie i dietetyczne śniadanie jest w modzie!	Diety	0 odpowiedzi 655 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomysł na śniadanie? Wybierz zdrowe śniadanie! Przepis na naleśniki proteinowe	Diety	0 odpowiedzi 983 wyświetleń	Ponad rok temu przez