2 odpowiedzi w tym temacie

[k@l@ch]

Od 28 kwietnia chce zaczac cykl na mase wielka mase z piecioma strzalami deki i z piecioma strzalami tescia i z meta. I prosba do was konkretny cykl zeby pasowal do tych 10 strzlow. Tylko trening bez nog. sama gora. interesuje mnie konkretne rozpisanie treningu i dawkowanie tych specjalow. pomozecie?????? z gory dzieki

[INEED$]

Wez see zajeb, potem wyjdz, wywstydz sie, i nastepnie wroc i przepros.

[RamzesII]

k@l@ch, lap sie za miche a nie koksy w glowie