Skocz do zawartości


Co z tym mono?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
42 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
tak myślałem....na niektrych stronach polecaą łączenie tych 2 supli :]
tak w ogóle to:
*kreatyna łączy sie z wodą i zatrzymuje wode w komurkach mięsniowych, co dzaiła anabolicznie i białko buduje miesien;xD
*staki z NO powiekszają naczynia krwionośne i w ten sposób miesnie dostają wiecej "składników odzywczych"; przez c szybciej sie renegeruja i rosną (np. NitroBolon)
*a jabłczan?? jak on działą na mięsnie?? np. CP

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
:chytry: :suchy:

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?

*a jabłczan?? jak on działą na mięsnie?? np. CP


kreatyna łączy sie z wodą i zatrzymuje wode w komurkach mięsniowych, co dzaiła anabolicznie


tylko przy jabłczanie łączenie z cząsteczkami wody jest o wiele mniejsze niż przy mono
ogólnie dostaje sie od mięśni zwiększając anabolizm , i uniemożliwia dostawanie sie do mięsni kortyzolu
Poprzez zwiększenie ilości ATP w mięśniach kreatyna chroni zapasy węglowodanów i ogranicza powstawanie kwasu mlekowego , pozatym w jakimś stopniu polepsza wchłanianie białek ( zwłaszcza stosowana z innymi środkami glutamina itp )

MaciuniaWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 556 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sporty walki,siłownia, baby ;))

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
Czyli co lepiej gdy priorytetem jest masa??Mono czy jabłko??I jeszcze jedno pytanie co z tych 2 lesze zaraz po treningu Vitalmax Dextro Plus czy Olimp Dextro Juice??Nie chodzi tu jako transporter tylko ogólnie :zdziwko:
  • 0
Vivere militare est - aut vincere aut mori

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?

Czyli co lepiej gdy priorytetem jest masa??Mono czy jabłko??


obojętnie

Vitalmax Dextro Plus czy Olimp Dextro Juice


też obojętnie :D ja miałem Dextro Juice Olimpu i piłem po treningu

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
w skrócie mono to prawie to samo co jabłczan, tyle ze jabłczan nie zatzrymuje tyle wody co mono?
co byc maks wybrał? :zdegustowany:

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
erwin149, - tak- który cykl??
  • 0

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
hmm...wczesniej miałem na mono powiedzmy 2 (wd. mnie duzo nie zdziałały; mozliwe ze dlatego bo ja byłem kiepski) pozniej xpand+cm3 (tu było miło) i to wszystko poki co

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
erwin149, - to walnij sobie mono+tcm ;)
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
taa jak juzbrał mono i XP to teraz znów mono z cm3 akurat poczuje juz to widzę...

storma albo nitro II
  • 0

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
Nie mam przekonania do mono:/
bo 3ba sie zalewac wodą, któa pozniej zalega w miesniach, a na sam koniec odpływa i ma sie wrazenie ze sie okropnie spadlo;) to takie oszukiwanie siebie;-)

juz wole nitro..tyle ze to znowu pompuje a pozniej ulatuje :zdegustowany:

padaka:P

stachu1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 935 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MiKoŁóW
  • Zainteresowania:Powerlifting od 2010r, piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
erwin149, ino ze przy mono ta retencja jest niezauwazalna :D

taa jak juzbrał mono i XP to teraz znów mono z cm3 akurat poczuje juz to widzę...

odpowiednie wysycenie i kazda kreta da jakis efekt :P
  • 0
"Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!!!"

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?

Nie mam przekonania do mono:/
bo 3ba sie zalewac wodą, któa pozniej zalega w miesniach, a na sam koniec odpływa i ma sie wrazenie ze sie okropnie spadlo;) to takie oszukiwanie siebie;-)

juz wole nitro..tyle ze to znowu pompuje a pozniej ulatuje :zdegustowany:

padaka:P



kurwa ten post trzeba oprawić w ramke :rotfl:

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
kurcze...sam juz nie wiem czy jest zauwazalna czy nie. róznie piszą...
czemu akurat mono?
wszyscy mi próbuj wcisnąc to mono:p:P

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?

k**** ten post trzeba oprawić w ramke

co jest w nim nie tak?

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
piszesz tak jak byś ładował omke a nie kreatyne :rotfl: robisz mięsień na mono i nic ci nie spada to nie koks nie łapiesz wody podskórnej tylko wewnątrz mieśni co działa anabolicznie i w takich ilościach że aż śmiesznych nabieranie wody przy mono jest niezauważalne
a co do nitro II to ma składniki pompujące to co w tym dziwnego że pompa zejdzie ? ale jak zrobisz ze 3 kg mięśnia to nic nie stracisz z tego

stachu1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 935 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MiKoŁóW
  • Zainteresowania:Powerlifting od 2010r, piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?

czemu akurat mono?
wszyscy mi próbuj wcisnąc to mono:p:P

kupuj to na co Cie stac i tyla :D
  • 0
"Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!!!"

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
a do mono chyba jakis transporter by sie przydał, racja??
i jak mam brac a moim przypadku, jako 3cykl?

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
Co do transporterów to też jest pewne oszukiwanie
bo przecie wyrzut insuliny w odpowiedzi na
podanie wegli nei jest natychmiastowy najlepiej byłoby
spożyć węgle (czyli te tam dextrozy, dextro juice czy carbo)
a dopiero za jakies 30 min wziąć kreatynę bo wtedy
mamy "rozkręconą" insulinę.
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co z tym mono?
tylko żeby rozkręcić poziom insuliny wystarczająco to trzeba by było ze 150g węgli wsunąć :hyhy: ja bym se te transportery darował a węglowodany jedynie stosował według braków w diecie



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019