Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co wybrac cykl 2


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

szuwar11
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kilof

Napisano Ponad rok temu

Co wybrac cykl 2
Witam mam pytanie. Chce zrobic cykl na mase mam na to przeznaczone okolo 250zl na same suplementy. Staz wynosi ponad pol roku ale przed tym cwiczylem niesytematycznie przez okollo 3 miesiace co w sumie daje 9. Pierwszy cykl to byl na metce ruskiej 100 tabsow. Waze teraz ~73 kg. Po cyklu chcialbym warzyc okolo 80. Z gory dzieki za pomoc.


PS myslalem o NO SHOTGUN + cos jeszcze ale chyba jeszczeza wczesnie na to

Cwicze 4 razy w tygodniu
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
eddit//tu nic nie było zostaw koks zayeb se storma :rotfl:

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2

NO SHOTGUN + cos jeszcze ale chyba jeszczeza wczesnie

Pierwszy cykl to byl na metce ruskiej 100 tabsow

grubo :D 73 kg ;] jak wolisz ;P walnij Storma + białeczko i bedzie gites ;]
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

szuwar11
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kilof

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
Wlasnie nie chce metki itp tylko jakis suplemencik
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
kurwa sfilmowałem sie bo u góry pisze sterydy i myślałem że piszesz w koksie :rotfl:

Extreme stack :hyhy: kup to cie rozjebie

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
mete bral a na no shotgun za wczesnie bueheh ;p
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

szuwar11
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kilof

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
maks o to Ci chodzilo

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dorzucic cos jeszcze do tego czy to wystarczy?
  • 0

szuwar11
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kilof

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
po prostu zle zrobilem ze mete wziolem choc troche masy wpadli i sily przy okazji ale to byl blad za szybko po prostu
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
oj wystarczy :D podwójna porcja i mnie nosi na lewo i prawo :hyhy: ładujesz przed treningiem porcje a potem mozesz do 2 przejść ;) ma kopa jebany :hyhy:

szuwar11
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kilof

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
dziki chyba to zakupie pozdro

PS Maks duzo masy Ci przybylo po tym cyklu?
  • 0

szuwar11
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kilof

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
jeszce jedno pytanie nie chce zakladac nowego tematu
wiec gosciu polecil mi cos takiego dobre takie polaczenie

Xtreme Stack
dextro juice olimp 1 kg
olimp knockout 500 g
  • 0

stachu1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 935 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MiKoŁóW
  • Zainteresowania:Powerlifting od 2010r, piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
Stacki jak najbardziej ok a dextro zbedne (juz lepiej carbo)
  • 0
"Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!!!"

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2

dextro juice olimp 1 kg

conajwyżej jako uzupełnienie glikogenu po treningu lub tak jak mówi stachu,
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac cykl 2
dextro dobre do ładowania sie węglowodanami po treningu , (choć czysta glukoza była by lepsza i tańsza :hyhy: )

xtreme stack spox tobry stuff , knockaut ekonomiczna masacra praktycznie ;)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019