Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbe

Witam.
Potrzebuje treningu na rzeźbe ciała.
Mam 18 lat. Waga 92, wzrost 179cm. Przygotowywuje się do rzutu kulą.
Jestem po ogolnorozwojowym. Sprzęt jakim dysponuje to laweczka, gryf prosty, sztangielka, obciarzenie 50kg.
Z góry dzięki.
Pozdrawiam

Użytkownik
65 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Jak przygotowujesz się do rzutu to nie lepiej ci robić masę labo silę ?

Keep Pumping

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Trening siłowy - ćwiczenia na siłę	Treningi		0 odpowiedzi 595 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Szukam najlepszego treningu pod bazę dla początkującego baza najlepszy trening	Street Workout i Kalistenika		4 odpowiedzi 6629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Media trening przed KSW 14 - Warszawa	Sztuki walki	Guest_GOLIAT_*	1 odpowiedź 1645 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Poszukuje osób do treningów w Trójmieście.	Inne sporty		4 odpowiedzi 2190 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening wytrzymałościowy!?	Inne sporty		5 odpowiedzi 1227 wyświetleń	Ponad rok temu przez