Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbe

Witam.
Potrzebuje treningu na rzeźbe ciała.
Mam 18 lat. Waga 92, wzrost 179cm. Przygotowywuje się do rzutu kulą.
Jestem po ogolnorozwojowym. Sprzęt jakim dysponuje to laweczka, gryf prosty, sztangielka, obciarzenie 50kg.
Z góry dzięki.
Pozdrawiam

Użytkownik
65 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Jak przygotowujesz się do rzutu to nie lepiej ci robić masę labo silę ?

Keep Pumping

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Street Workout. Trening wytrzymałościowy. Trening siłowy.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 537 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Eric Butterbean Esch - trening pokazowy przed walką z Mariuszem Pudzianowskim	Sztuki walki	1 odpowiedź 1650 wyświetleń	Ponad rok temu przez
gumy treningowe =->	Inne sporty	4 odpowiedzi 1240 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ebooki - Diety, Treningi	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zaczynam trening BJJ POMOCY	Inne sporty	5 odpowiedzi 1376 wyświetleń	Ponad rok temu przez