Napisano Ponad rok temu
jak na 4 dni a wczesniej mial tak samo klata + tric, plecy + bic to rozpiska idealnapatryktadziun, plan ci zlozylem ustawienie na 4 dni daj takie
klata tric
nogi
bary
plecy bic
no i cwiczenia juz rozpisalem koniec tematu
tylko rozbicie nog z barkami ;/
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru 
]=+-:::...
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Nowy klub BJJ w Grybowie koło Nowego Sącza |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Sporty walki w Eurosporcie - nowy blok programowy! |
Multimedia |
|
|
||
Nowy sezon w Berserker's Team Łódź |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
jakie suplementy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pudding proteinowy, ponad 80g białka ! |
Kuchnia |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_hx_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu