14 odpowiedzi w tym temacie

[hooligan_PL]

dobre jest?? jakie jest najtansze carbo?? wogóle to jaka role odgrywa carbo w połaczeniu z czym daje efekt? jaki efekt a pozatym jak łaczyc z gainerem .wiem ze to juz pewnie było mowione na fotum no akle nie moge znalezc ..(LENIUCH)

[Driftgreg666]

Z Olimpa jest dobre i tanie(i smak dobry), z gainerem sie nie łączy najlepiej białko+carbo, a od czego jest FAQ polecam, poczytaj

[hooligan_PL]

no wiem ze sie nie łączy ale chodzi o odstępy czasy pomiedzy gainerem carbo i białko jem na noc po postacio twagogu i serka ziarnistego ...napiszesz mi to.
a biogenix?? chodzi mi tez o smak zeby sie zało całe zjesc co do grama jaki smak olimpa CARBO polecacie ??

[Blackzone]

dobre jest??

bardzo dobre

jakie jest najtansze carbo??

Carbo wszystkich firm jest w podobnej cenie.

20-25zł/kg

wogóle to jaka role odgrywa carbo w połaczeniu z czym daje efekt?

węglowodany są głównymi źródłami energii, służą do utrzymywania stałej temperatury ciała, napędzają organizm. Glukoza jest prawie wyłącznym źródłem energii dla mózgu i mięśni. No i biorą udział w budowie błon komórkowych. 1g węglowodanów wytwarzają się 4kcal. Z czym daje efekt, trudne pytanie. Napewno z kreatyną, ponieważ transportuje ją do mięśni. Jeżeli będziesz dostarczał za mało węglowodanów, wtedy organizm w pierwszej kolejności będzie pobierał energię z syntezy białek. A więc węgle spełniają ważną rolę. Warto też białko dodać.

jaki efekt a pozatym jak łaczyc z gainerem

Źle jest łaczyć z gainerem, ponieważ i tu węglę i tam przewaga to węgle. Takie połączenie tylko dla ludzi o bardzo ciężkiej pracy/ treningach oraz dla strasznie chudych o szybkiej przemianie materii.

[Driftgreg666]

biogenix

Ja osobiscie nie jadłem go. Bierz carbo w czasie treningu a gainer do 30-45 min po. Ale lepiej bierz gainer sam albo z białkiem albo carbo + białko.

[Kropek]

ja mialem carbo BX jak kupywalem ( a mayse ze nic sie niemzianilo) mialo lepszy sklad od carbo olimpowskiego bo ma tauryne
cena to 17-20zl za kilo
smak mialem pomarancze i cytryne jak bedziesz kupywal kilka kilo wez troche tego i tego na mziane

[RamzesII]

jem polecam pomarancze dobry efekt dobry smak dobra cena

[Cavalier]

carbo z biogenixa śmiało możesz kupować..
pij po treningu od ok 60

[hooligan_PL]

jem polecam pomarancze dobry efekt dobry smak dobra cena

a o którym dokladnie mowisz?? a wogóle to jaka ma konsystencje...taka jak dextro czy jak gainbolic??

[Kropek]

Ramzes17 pisal o carbo biogenixa
a konsystencje raczej jak dextro

[hooligan_PL]

konsystencje raczej jak dextro

noooo...to spoko ....spoko...wszystko juz wiem ..nrazie nic wiecej mi nie trzeba...dzieki

[wojtek21]

carbo jak carbo jesli chodzi o bx to polecam czarna porzeczke

[hooligan_PL]

A VITALMAX'a ?? co myslicie o tym....bo tak wyszło ze mam CARBO 3x Vitalmax'a...

[Blackzone]

Tak, dobre Carbo. Zresztą i tak 99% Carbo różni się tylko minimalnie liczbą maltodekstryn i glukozy. No ewentualnie Carbo Biogenixa posiada Tauryne. Więc tutaj nie ma się nad czym zastanawiać.

[hooligan_PL]

oj jak mi sie skonczy to biogenixa sobie zakupie...