23 odpowiedzi w tym temacie

[Wiewior886]

No a co zroobić...

[JP87]

SPOSÓB UŻYCIA

1-3 porcji dz. - pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp
lub 15 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100-150 ml przegotowanej wody lub mleka. Na początku preparat można stosować w ilości 1/2 porcji tj. 50 g.


To.

źródło: pierwsza strona ze znalezionymi hasłami po wpisaniu ''gain bolic'' w google

[Wiewior886]

Wiem...ale jak juz pisałem nie chce zarzywać takiej dawki !

[RamzesII]

napisalem dawke 70 minimum x 2 w dniu tyle mozesz brac ale te dawki co ty proponujesz to daj se spokuj lepiej bo nic ci to nie da