![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
i jeszcze jedno. czytałem, że będąc na diecie należy jeden dzień w tygodniu zrobić sobie lajtowy o pozwolić na co tam ma się ochotę. ma to coś wspólnego z przysp/zwolnieniem metabolizmu? jak to jest?
edit. chodzi o redukcję oczywiście
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jeszcze jedno. czytałem, że będąc na diecie należy jeden dzień w tygodniu zrobić sobie lajtowy o pozwolić na co tam ma się ochotę. ma to coś wspólnego z przysp/zwolnieniem metabolizmu? jak to jest?
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
!LG Sciences Formadrol Extreme XL 90 kaps.Formadrol Extreme XL - to produkt stworzony z myślą o zwiększeniu p... |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Ocena planu i diety na mase |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Jakie białko po treningu? Uzupełnienie diety... |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
pomoc w wyborze odżywek/dietyas |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Trochę masy i ćwiczenia w domu na zwiększenie siły. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
Guest_MariuchxD_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Patryk 666_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu