
jaki trening w czasie cyklu??
Napisano Ponad rok temu
ile dni treningowych w czasie cyklu? czy lepiej caly tydzien czy moze kilka dni przerwy?
ilosc dni treningu ma wplyw na definicje miesni czy po poristu potrzeba woilnego zeby miesien urosl??
ogolnie widze ze lepiej miesnie wygladaja cwiczac 1 partie w jeden dzien..
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podczas ostrego cyklu treningowego ćwicząc dwie partie mięśni dziennie ćwiczylem rano i wieczorem... (w odstepach czasu)
Z tąd moje wątpliwość.... Rozumiesz? Nie neguje rzecz jasna, który system jest lepszy czy cos.....
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Prosze o plan treningowy, pliz, bardzo mi zależy |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Jakie grupy mięśniowe lubicie ćwiczyć? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
TRENING PERSONALNY BOKSERSKI INTRO W WARSZAWIESZUKAM DOBREGO TRENERA BOKSU W WARSZAWIE |
Sztuki walki |
|
![]()
|
||
jakie odżywki na początek? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Przedtreningowka |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
a problem taki
- Ponad rok temu
-
...Trening...
- Ponad rok temu
-
powrót na siłownię
- Ponad rok temu
-
ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Trening pod SSA.
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
coraz wiecej watpliowsci ;/
- Ponad rok temu
-
potrzebny plan treningu............................ pomocy!!
Guest_el_presidente3_* - Ponad rok temu
-
ocencie i piszcie jak najwiecej!!
- Ponad rok temu
-
prosze o pomoc.
- Ponad rok temu