 :
 :lawka bez regulacji
sztangielki
sztanga
+ ciezary naturalnie.
najlepiej byloby jakby trening byl na 3 dni max po 2,5 godzin. z gory dziekuje pozdrawiam!
 
Napisano Ponad rok temu
 :
 : 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Potrzebuje pomocy w ułozeniu diety na mase i suplementy | Dieta | 
 |   
 | ||
| Odzywki na Mase | Dieta | 
 |   
 | ||
| Wanderlei Silva: 'Zaproszenie dla Arony jest wciąż aktualne' | MIXED-MA | 
 |   
 | ||
| Proszę Państwa oto finka i kydexu odrobinka :) [Frosts] | GALERIA BRONI | 
 |   
 | ||
| Dieta na masę i na jej zrzucenie | Dieta | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
Guest_gustav21_* - Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu