17 odpowiedzi w tym temacie

[Mr.chudy135]

Siema all, od jakiegoś czasu nie ćwiczę ponieważ nie mam motywacji jakoś nie chce mi się iść znowu na siłownię i ćwiczyć samemu jak zawsze. Macie jakieś sprawdzone metody na przełamanie się i ponowne zmotywowanie do dalszych treningów

[EXPERTO]

Kurwa jak nie zaczniesz ćwiczyć to tam przyjadę i nakopie Ci do dupy

[Mr.chudy135]

Kurwa jak nie zaczniesz ćwiczyć to tam przyjadę i nakopie Ci do dupy

No już mi lepiej

[EXPERTO]

No już mi lepiej

Daje koleją motywację ale to jeszcze nie koniec

[barto5]

Ja też tak mam bo ćwiczę sam. Wtedy mam brak motywacji kiedy żadnych supli nie mam ale jakoś daje rade. Kup sobie jakiegoś dobrego przed treningowca i odrazy będzie lepiej pozdro

[Mr.chudy135]

Ja też tak mam bo ćwiczę sam. Wtedy mam brak motywacji kiedy żadnych supli nie mam ale jakoś daje rade. Kup sobie jakiegoś dobrego przed treningowca i odrazy będzie lepiej pozdro

Tak sądzisz? Okej spróbujemy po świętach

[barto5]

Teraz aktualnie jestem po cyklu i nie mam żadnych supli i jakoś nie mam wogóle ochoty chodzić na siłke ale jak myślę że zacznę cykl 7 stycznia to od razu lepiej

[EXPERTO]

http://www.fabrykasi...owie-t4616.html
http://www.fabrykasi...owie-t4615.html

[janu]

Albo ten artykul http://www.fabrykasi...uje--t3812.html. mozesz przed silownia obejrzec zawody strong man albo jakis pokaz kulturystyczny.

[Mr.chudy135]

Albo ten artykul http://www.fabrykasi...uje--t3812.html. mozesz przed silownia obejrzec zawody strong man albo jakis pokaz kulturystyczny.

Tylko jak popatrze teraz na Arniego to odechciewa mi się wszystkiego.

[pacew]

Tylko jak popatrze teraz na Arniego to odechciewa mi się wszystkiego.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ja lubie te dwa filmiki ogladac:P moze nie maja tak wiele z silka wspolnego ale troche muzyka + filmiki dzialaja na mozg

[janu]

Tylko jak popatrze teraz na Arniego to odechciewa mi się wszystkiego.

No tak ale Arnold osiagnal kolejny sukces nie zwizany ze sportem.

[EXPERTO]

Tylko jak popatrze teraz na Arniego to odechciewa mi się wszystkiego.

On jest już stary to się nie dziw po za tym koksował.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ja lubie te dwa filmiki ogladac:P moze nie maja tak wiele z silka wspolnego ale troche muzyka + filmiki dzialaja na mozg

Dobre filmiki

[miko39]

Mnie zajebiście motywuje wygląd moich kumpli.Jak przypomnie sobie jak wygladali pare lat temu to wydaje mi sie to nie możliwe żeby sie tak zmienili

[Mr.chudy135]

Zajebiste te filmiki, jebani sa ci na tych filmikach.

[ZiomalZwM]

jaa jak np. nie mam sily juz czegos wycisnac to pomysle o moich wrogach albo o bylej i od razu o 3 powtorzenia wiecej;)
najgorsze jest stracenie motywacji w sporcie wiec nie poddawaj sie, bo potem jak bedziesz chcial wracac do ciezarow to bedziesz tego zalowal i myslal ze pewnie bylbys wiekszy itp;D wiec przelam sie idz na silke(niekoniecznie sam) wez kolege jakiegos i razem mozecie cwiczyc;) zawsze tak lepiej

[111pilsudski]

Mnie również motywują ludzie którzy są dobrzy w tym co robią. W takim przypadku mogę polecić:


Coś pięknego.

[VanDamme]

Mnie również motywują ludzie którzy są dobrzy w tym co robią. W takim przypadku mogę polecić:


Coś pięknego.

nie no ten filmik wymiata
jak kopal koles i w dzwon

naprawde piekne