34 odpowiedzi w tym temacie

[leniu89]

co myslicie o takim zestawie
kratyna olimpa mega caps (300tabs)
olip system protein 80 (3200g)
mass xxl (3000g)
hi tec dextro juce (330ml)
omega 3

jesli bym mogl poprosil bym od razu o stosowanie tzn o rozpiske co kiedy i ile ;D

[RamzesII]

czolem b.dobry zestaw
kreta
dt 4 naczczo 4 po tren
dnt 4 naczczo
bialko
30g po sniadaniu ( jesli nie ma w sniadaniu odpowiedniej ilosci bialka)
30g przed snem
gainer
dt 100g miedzy posilkami i 100g po tren
dnt 100g miedzy posilkami
Omega 3
2 cap 2 razy dziennie omege-3 po pierwszych posilkach np: sniadanie, obiad

hi tec dextro juce (330ml)

to mozesz odpuscic i dokup sobie taurynke jako transporter moze byc olimpa

[leniu89]

odpuszczam sobie hitec anabolic juce stwierdzilem ze nie oplaca mi sie to kupowac wiec jaki transporter ? radzisz mi tauryne , a nie lepsza dextroza treca ?

[bikerider]

Nie. Tauryne!! Olimpa j.w powiedział Ramzes17,

[RamzesII]

tauryne wal formy olimp

[krzychoo18]

Lepszy będzie kre-alkalyn 2500 z olimpu niz zw kreatyna

[leniu89]

zakupiona taurynka teraz jak to dawkowac , bo pisze ze 2 tabs dziennie , a myslalem zeby brac rano 1 tabletke z keatyna i potem po treningu 2 tabletki z kreatyna

[B[u]B[u]]

to dobrze myślałeś

[pudzian665]

ile kupiles tej tauryny?

[pudzian665]

co myslicie o takim zestawie ???
kratyna olimpa mega caps (300caps)
olip system protein 80 (3200g)
gainer2vitalmax (4500kg)
tauryna olimpa (300caps)
omega 3

[B[u]B[u]]

dobry zestawik
a co do tauryny to sobie policz
3 kaps dziennie *45 (zakladajac ze tyle bedzie trwal cykl) to masz 135 kapsow

[pudzian665]

kupie mniej tej taurynki:)A ten gainer moze byc?Jakie dawkowanie tych odzywek?

[B[u]B[u]]

gainer jak najbardziej ok
kreta 4 kapsy naczczo
i 4 po treningu
tauryna to do porcji krety
sp80 na noc ze 40g
gainer po treningu i oczywiscie jak nie zjesz jakiegos posiłku w ciągu dnia
omega 2 kapsy 2 x dziennie po sniadaniu i po obiedzie

[pudzian665]

dziex Drogi zestaw ale mysle ze cos da

[B[u]B[u]]

jak będziesz diete trzymał to pewnie ze da

[pudzian665]

a co powiecie zamiast krety wziasc cell pump?

[wojtek21]

a co powiecie zamiast krety wziasc cell pump?

a jakie suple masz juz za soba??

[B[u]B[u]]

uzupełnij swój profil to sie cos poradzi

[pudzian665]

mam 1 cykl na krete mono

[PanWinstrolek]

wal jeszcze na mono z 2 cykle a potem mozesz na stackach