Skocz do zawartości


Zdjęcie

>>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

poolpet
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

>>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
Witam! Jestem nowym uzytkownikiem forum. Mam 23 lata i okolo 4 lat praktyki na silowni z mniejszymi lub wiekszymi przerwami wiadomo praca lenistwo zle zarcie itp. Od roku cwicze systematycznie biorac przy tym suplementy na mase.Wzrost 188cm
Waga 102 kg
Talia 99cm
Biceps 39cm
klata 119cm
udo 62cm
typ budowy mezomorficzna

W przeszlosci mialem juz stycznosc ze sterydami ale bylo to raczej malo profesjonalne wynikajace z braku wiedzy doswiadczenia i ludzi ktorzy mogliby mi w tym pomoc.
Od kilku tygodni jestem na cyklu sterydowym
:
pierwsze 3 tyg. 500mg sustanon250 egipt
nastepne 2 500mg sustanon250+ 400mg deca durabolin
kolejne 4 600mg deca durabolin
Deca durabolin mam zarowno grecki jak i holenderski czy dobrze robie biorac 400mg holendra i 200mg greckiej i czy ma to jakies znaczenie???odblokowanie Clomid
Suplementy: Met-Rx Extreme size upDieta wysokoproteinowa ryz mieso owoce rybyCwicze 3 razy w tygodniu co drugi dzien poniedzialek sroda piatek
poniedzialek klata+triceps
sroda najszerszy + biceps
piatek barki+kaptury+nogi
Co do treningu to odbywa sie na profesjonalnej silowni z nastawieniem na progresje... :)


Bardzo prosze o uwagi, komentarze i pomoc wszystkich bardziej doswiadczonych kolegow!!!!!!
Bede staral sie aktualizowac temat systematycznie!!!
  • 0
.:PooLpet:.

Euforia
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
1-3 susta 500mg e7d

4-6 susta 500mg e7d
4-6 deca 400mg e7d

7-10 deca 600mg e7d


powiem szczeze ostro zaczeles jak na poczatek! :przestraszony:
deca powinna isc 8-10 tyg a u Ciebie widze tylko 7 , moim zdaniem
7-12 ciagnij po 400mg jeszcze i dorzuc do tego jakiegos tescia :hyhy:
moglbys wrzucic jeszcze winko na koniec ;)
  • 0

koksland1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 530 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
cykl troche z dupy za pozno deka
ciagnij ja minimum 8 tyg lacznie z susta
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l

W przeszlosci mialem juz stycznosc ze sterydami ale bylo to raczej malo profesjonalne wynikajace z braku wiedzy doswiadczenia i ludzi ktorzy mogliby mi w tym pomoc

Co to było ?

Od kilku tygodni jestem na cyklu sterydowym

Ile już tygodni :P ? :)

Deca durabolin mam zarowno grecki jak i holenderski czy dobrze robie biorac 400mg holendra i 200mg greckiej i czy ma to jakies znaczenie

Dobrze gdybyś miał dwa te same , ale ja juz ma oba inne to mozesz śmiało zapodać :) , znajomy tak robił bo mu zostalo z wsześniejszego cyklu ,
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

poolpet
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
Jak mialem 17 lat wzialem chyba 10 testosteronum prolongatum i 100 mietadienonu :) a dwa lata temu 10ml Durabolu British Dragon...
Cykl zaczalem piec tygodni temu jestem na etapie 600mg Deca/tydz od tego tygodnia
Pisaliscie ze powinienem ja brac przez minimum 8 tygodni nawet dluzej ale mam dylemat bo za 5 tygodni jade do Polski (jestem na wyspach) na dwa tygodnie i w tym czasie moge albo przestac i po powrocie zaczac odblok albo kontynuowac cykl w Polsce przez te dwa tygodnie ale moze byc maly problem z treningami bo mam w ch**j spraw a brac i cwiczyc bo cwiczyc to lipa... Doradzcie bo nie wiem co mam robic...
  • 0
.:PooLpet:.

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
lepiej brać i ćwiczyc a ćwiczyc ;] niz nie brac i nie ćwiczyc ;] ...... ogólnie jak wiedziałes o tym wczesniej tzn o wyjeździe to głupio zrobiłęm z tym cyklem ;P a co do Deci nie jestem pewien wiec nie mówie ,
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

Dacs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1118 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping, security i inne

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
Bierz stałe dawki wszystko naraz przez 10 tyg po 3 tyg robisz odblok
dece co7dni szot a suste co 5dni.
  • 0

kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
2 cm susty 2 cm deki na tydzien ,ja ruszylem z takim cyklem w sobote ,dostalem igly :rotfl: :rotfl: :rotfl: :super: :super: :hurra:
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l

pierwsze 3 tyg. 500mg sustanon250 egipt
nastepne 2 500mg sustanon250+ 400mg deca durabolin
kolejne 4 600mg deca durabolinDeca durabolin mam zarowno grecki jak i holenderski czy dobrze robie biorac 400mg holendra i 200mg greckiej i czy ma to jakies znaczenie???odblokowanie Clomid

to dawki dla zaawansowanych dla ciebie nie!
1-10 susta 500mg tydz
1-12 deka 200-300mg tydz
+odblok
  • 0

0pL
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 437 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gw
  • Zainteresowania:..Silownia :]

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l
a w pasie masz 100cm? Ja bym bral sie za zrzucenie pierw brzucha potem za koxy

takie moje zdanie :zdegustowany:
  • 0
Jeden cel -masa-




REDUKCJA

kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: >>>prosba o pomoc pardziej doswiadczonych<<&l

a w pasie masz 100cm? Ja bym bral sie za zrzucenie pierw brzucha potem za koxy

takie moje zdanie :zdegustowany:

ale zes mu doradzil niech cia :cwaniak:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018