revel schudles bo jadles jak kurczak
jak wrocisz do noramlnego odrzywiania wrocisz do poprzedniego stanu
Prawda, kiedyś stosowałem bez supli zrzuciłem 12kg w 3 tygodnie ale wróciłem do dawnego stanu

Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening i dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
plan treningowy na caly tydzien z hantlami |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta. Warzywa grill. Warzywa na parze. |
Diety |
|
![]()
|
||
Racjonalna dieta do MASS XL - czyli?? |
Dieta |
|
![]()
|
||
dieta |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu