Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
16 odpowiedzi w tym temacie

Curtis000
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Zainteresowania:Only Trance Music

Napisano Ponad rok temu

Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
Witam jaka polecacie kreatynke, bo zamierzam niedługo zarzucic krete tylko nie wiem jakiej firmy wybrac która bedzie najlepsza ? chodzi mi o kreatyn w proszku bo w kapsach odpada niestety
  • 0
CEL: Łapka - 38, Wycisk klata - 95 kg jak narazie a potem sie zobaczy :) Kaloryferek na brzuchu tez musi byc

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
kaizen
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
olimp

B[u]B[u]
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 602 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Brzeziny
  • Zainteresowania:SpoRt|Parkour|Pakernia

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
Jak masz mniej w portfelu to vitalmax
  • 0
...

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
kaizen mozesz ale ja bym proponował vitalmaxa kupić tani jest ale bardzo dobra kreta jedna z lepszych na naszym rynku ;)

Revan96
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 435 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MOSiR Bochnia

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
activita, scitec
  • 0
Silence... I'll kill You!!!

Aminki, gainerek i jazdaa! ;]

Gawlo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bielsko-Biała
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
Ja jakbym mial walic mono to sprobowal bym z ciekawosci te slynna kaizene
  • 0

B[u]B[u]
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 602 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Brzeziny
  • Zainteresowania:SpoRt|Parkour|Pakernia

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
do krety naturalnie gainerek lub białko+carbo vitaminki tauryna moze byc i lecisz
  • 0
...

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
Olimp
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
olimp, kaizen
  • 0

Curtis000
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Zainteresowania:Only Trance Music

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
Taka kreatynka Kaizen 300g - wystarczy na jeden cykl ? bo 300 g to wydaje mi sie niewiele a koszt 59 zł

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ta bedzie dobra ?
  • 0
CEL: Łapka - 38, Wycisk klata - 95 kg jak narazie a potem sie zobaczy :) Kaloryferek na brzuchu tez musi byc

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
bedzie dobra 300g to w sam raz na cykl

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
jak cwiczysz 4 razy / tyg to:
tygodniowo bieżesz (4*10 + 3*5) = 55g
wtedy 300g styknie Ci na 5,5tyg. czyli duzo, a jak cwiczysz 3 razy w tyg. to na 6 tyg pelnego cyklu ! :)
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
ile mozna maksymalnie robic cykl na mono? ile czasu moze on trwac?
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

B[u]B[u]
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 602 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Brzeziny
  • Zainteresowania:SpoRt|Parkour|Pakernia

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
dotąd az będziesz widział efekty
przewaznie robi sie 6 tyg
3-4 cykli rocznie
  • 0
...

Curtis000
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Zainteresowania:Only Trance Music

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
DO tej kreatyny Kaizen potrzebuje jakiejs dextrozy dodatkowo czy innego specyfiku ?

I jeszcze jedno pytanko czy gluitamine moge dorzucic do SP80+Carbo+ Kaizen + witaminy ? czy bedzie to miało sens
  • 0
CEL: Łapka - 38, Wycisk klata - 95 kg jak narazie a potem sie zobaczy :) Kaloryferek na brzuchu tez musi byc

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna w proszku Jaka wybrac ? i co do tego ?
glute bym se darował , a do krety mozesz kupic r-ALA albo wogóle nic nie kupuj bo te dextrozy itp to zadne transportery ;)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024