Skocz do zawartości


Zdjęcie

Bieg a buty do tego stworzone


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
33 odpowiedzi w tym temacie

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone

Najlepiej sie biega na bosaka

Ja bym się nie odważył, chyba że na sprawdzonym terenie. Ale ogólnie to jakoś lepiej się w butach czuje.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
mi najlepiej się biega w butach które nie są ciężkie i mają płaską podeszwę tzn podeszwa musi być cienka :) ale to moja opinia tylko
Zatopiony w Muzie...

aneczka124
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:http://www.moric.pl/drzwi-drewniane

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone

Na ten teren polece adidas kanadia , niby trekkingowe ale fajnie sie w nich biega sam mam takie.

Jak mozesz 40-45 to smialo biegnij. Przy odpowiedniej diecoe i treningu na silowni wyniki beda, bez tez ale nie takie jak z rzeczami jakie wymienilem


Najlepiej jakiś stopniowo zwiększał intensywność i czas. Co tydzień trochę więcej, wtedy na pewno zobaczysz różnicę.
A, i nie zajeżdzaj się, bo kolana powiedzą papa.
  • 0
Czy [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] sš bezpieczne?

sandrawaw
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
Ktoś mówił o bieganiu na bosaka, kiedyś ludzie tak pokonywali kilometry dziennie, no ale nie było wtedy betonu. Na miękkim podłożu, las, piasek, luźna ziemia można tak biegać, ale po twardym to fizjologicznie czlowiek nie da rady.
  • 0

Gutaj
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 418 postów
  • Pomógł: 2
29
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Grafika, Webmastering, WebDesign, Sztuki Walki, Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:7
  • Wzrost [cm]:186
  • Biceps [cm] :37
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:59
  • Przysiad [kg]:10x120
  • Wyciskanie [kg]:85
  • Waga [kg]:82,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
Bieganie na bosaka po asfalcie i betonie, stawy już pewnie po roku do wymiany :D
Prosta sprawa, im twardsza najwierzchnia tym zakłądaj buty z bardziej miekką podeszwą i odwrotnie.
  • 0

"Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać. Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś. Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie to przeważnie Ci którzy wygrywają."


Kapsel71
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia!
  • Staż [miesiące]:4 lata
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :43
  • Wyciskanie [kg]:160
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
Najzwyklejsze halówki za 9 zł lekkie i jak się zniszczą nie będzie szkoda ^^
  • 0
Kiedy Ty się lenisz, ktoś inny trenuje żeby skopać Ci tyłek!!! Na " Wycieczke po Mase "

Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
muskuł chyba w lesie mieszka bo biega na bosaka śpi na desce...zróbmy zrzute i kupmy mu buty i łózko bo mi szkoda chłopa :dance3:

p.s nie pisz o kolejnej docince gówniarza i o interwencji moda bo już połowa twoich postów o tym mówi
  • 0
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone

muskuł chyba w lesie mieszka bo biega na bosaka śpi na desce...zróbmy zrzute i kupmy mu buty i łózko bo mi szkoda chłopa :dance3:

p.s nie pisz o kolejnej docince gówniarza i o interwencji moda bo już połowa twoich postów o tym mówi


Nie bede pisał bo szkoda czasu na zajmowanie się takimi "ekspertami" jak ty.
A połowa moich postów mówi o kulturze na tym forum która pozostawia wiele do życzenia.
Ale szkoda czasu przeciez ty nic nie rozumiesz słoma z butów ci wyładzi i to wszystko
  • 0

Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone

Nie bede pisał bo szkoda czasu na zajmowanie się takimi "ekspertami" jak ty.
A połowa moich postów mówi o kulturze na tym forum która pozostawia wiele do życzenia.
Ale szkoda czasu przeciez ty nic nie rozumiesz słoma z butów ci wyładzi i to wszystko


przynajmniej mam te buty :dance3:
  • 1
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
muskul zero wiedzy , tylko o kulturze mozesz pisac , nie widzialem postu , ktory by komus cos pomogl .

,, spij na desce "
,, biegaj na bosaka "
,, jesteś chamski "
,, proszę administratora o zajęcie się to sprawa "
,, nienawidzę chamstwa "
,, jak tam dawid pobzykales ? "
,, powinenes siedziec "
,, zglosze to i zajma sie toba odpowiednie organy ! "
,, rano praca , potem silka , potem mma , potem bieganie , hej czesc pozdrawiam "



idz do psychologa czlowieku na prawde , z toba jest cos nie tak ..

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone

muskul zero wiedzy , tylko o kulturze mozesz pisac , nie widzialem postu , ktory by komus cos pomogl .

,, spij na desce "
,, biegaj na bosaka "
,, jesteś chamski "
,, proszę administratora o zajęcie się to sprawa "
,, nienawidzę chamstwa "
,, jak tam dawid pobzykales ? "
,, powinenes siedziec "
,, zglosze to i zajma sie toba odpowiednie organy ! "
,, rano praca , potem silka , potem mma , potem bieganie , hej czesc pozdrawiam "



idz do psychologa czlowieku na prawde , z toba jest cos nie tak ..


Twoje chamskie i prostackie odzywki są zbawienne dla wszystkich zero kultury tak to tyczy głóenie ciebie tmnt
Siedzisz nic nie robisz skupiasz się głownie jak w najbarzdiej chamski sposób komuś dociąć cos chamskiego napisać
  • 1

GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
staram sie pomoc ludziom , a ty tylko spamujesz i wkurwiasz innych :)

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
racja nic innego nie robisz na tym forum przez ciebie EX sie wkurzyl na mnie bo musialem powiedziec co nie co

,, spij na desce "
,, biegaj na bosaka "
,, jesteś chamski "
,, proszę administratora o zajęcie się to sprawa "
,, nienawidzę chamstwa "
,, jak tam dawid pobzykales ? "
,, powinenes siedziec "
,, zglosze to i zajma sie toba odpowiednie organy ! "
,, rano praca , potem silka , potem mma , potem bieganie , hej czesc pozdrawiam "

Po za tymi wypowiedziami nic nie wnosisz do tego forum cymb.... !!!!

  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieg a buty do tego stworzone
Ok za,ykam, a muskul dawid tmnt troche opanujcie sie. Kazdy

TRENUJE BO LUBIE




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024