Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

brzuszek

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

4 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
137 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:gorzów

Napisano Ponad rok temu

brzuszek

Wiec mam pytanie ... bo do tej pory jak cwicze na silowni to czuje jakbym cwiczyla tylko gorna pratie brzucha :kwasny:

Widac nawet ze dolna partia jest do bani

Pomocy !!!

Jakie cwiczenia sa na dolna partie brzucha ??

Użytkownik
261 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:zach-pom
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:sport, astronomia :)

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuszek

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] GIF 5

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuszek

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
lezac na materacu przyciaganie kolan do klaty
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
137 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:gorzów

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuszek

dzieki

Użytkownik
320 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Breslau
Zainteresowania:wóda i kobiece uda

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuszek

na dolne partie brzucha to najlepsze bedzie drzewko szczescia czy jakos tak

ruchac, jebac, nic sie nie bac

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Aikido a brzuszek :) 1 2 3	AIKIDO	53 odpowiedzi 7698 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc-dieta-brzuszek	Dieta	15 odpowiedzi 1989 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brzuszek jak kaloryfer?? 1 2	Inne sporty	28 odpowiedzi 7086 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Płaski brzuszek – ćwiczenia – Treningi	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 2464 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuszek	Filmy	1 odpowiedź 1255 wyświetleń	Ponad rok temu przez