6 odpowiedzi w tym temacie

[kris1990r]

szukam diety na spalenie tłuszczu moja waga to okolo 78kg starz tereningowy 8 miech. poprzednio nie mialem zadnej diety moje suple na cykl to
cell PUMP240kaps+Vita-min60kaps+BCAA300kaps+ pro longatum20porcji+monster mass3kg
mozecie mi doradzic jaka diete zrobic na czas trwanie cyklu czykl bedzie trfal okolo 35dni(troche malo ale jak bedze przynosil ofekty to przedłuze)

[RamzesII]

kolego uprzejmie cie zawiadamiam ze mnie w.kurwi.asz najpierw chcesz mase tera redukcje suple kupiles na mase ale chcesz redukcje otoz jak juz wspomnialismy w innym temacie AEROBY i duzo bialka bialka masz za malo jak juz sie zdecydujesz co chcesz robic to powroc jesli powiesz ze mase to ci osobiscie wj.ebie bana za glupote i za spam

[MikolajWB3]

mozecie mi doradzic jaka diete zrobic na czas trwanie cyklu czykl bedzie trfal okolo 35dni(troche malo ale jak bedze przynosil ofekty to przedłuze)

zero pojecia, cykl na stacku nawet z 8tyg możesz robic a nie 35d ni

[kris1990r]

ramzes17, gdybys choc troche pomyslal to moe suple na trenig sa inne system prowit 80 i carbo no i cla... ja daze do tego by sie troche przymasowac. no ale skad to mogles wiedzec.... to pisal moj kumpel ktory cwiczy ze mna... on juz nie chce masy tylko rzezbe... napiszcie jak mozecie dla niego diete...

sorki za nieporozumienie

zero pojecia, cykl na stacku nawet z 8tyg możesz robic a nie 35d ni

a kumpel robi male cykle bo boi sie o rostepy... i nikt go nie przekona...

[RamzesII]

nie no wybacz

na spalenie tłuszczu

troche przymasowac

a chcesz moze diete na wytrzymalosc?

no ale skad to mogles wiedzec

oswieciles mnie

on juz nie chce masy tylko rzezbe... napiszcie jak mozecie dla niego diete...

heh ci mowie jestem z reguly bardzo cierpliwy jak czytam co ty piszesz to normalnie az sie prosisz o bana czlowieku chcesz przymasowac i palic tluszcz zara napisales ze rzezbe chcesz(kolega) czlowieku sie zastanow co ty chcesz dla kogo chcesz i jak chcesz potem wpadaj na forum i jezeli ktos pisze w twoim imieniu to niech sie przedstawi poda dane itp REGULAMIN kolejny powod by ci daj ostrzezenie jeszcze raz napiszesz ze chcesz przymasowac spalic tluszcz i rzezbe zrobic to masz ostrz bo juz tyle razy cie ostrzegam ale tera to ci wje.bie nie zywie do ciebie zadnej urazy zeby nie bylo rozne durnoty czytalem ale ludzie choc czytaja regulamin a ty wpadasz oo ziomy dajcie diete na spalenie tluszczu albo nie na mase albo nie na rzezbe no kurwa czlowieku troche powagi nie sorki tylko trzymaj sie prostych zasad wpadasz pytrasz o diete np na mase i wypdasz to takie trudne?

[MikolajWB3]

kris1990r, tak na spokokjnie, w FAQ Odżywiania,
Treningu, Suplach są odpowiedzi na każde twoje pytanie,
poczytaj dowiesz się bardzo dużo potem zacznij pytać
o co nie wiesz, tak na spokojnie, podać konkretny cel
ale po przeczytaniu całego FAQu ze zrozumieniem
nie powinieneś mieć pytań..

[kris1990r]

dzieki wkoncu czlowiek uczy sie cale zycie