Skocz do zawartości


Zdjęcie

skolioza a ćwiczenia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

phil750
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 389 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:Motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

skolioza a ćwiczenia
witam mam pytanko czy można ćwiczyć ze skoliozą i zarzywać suplementy?
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: skolioza a ćwiczenia
mysle ze tak ale moze nie takie cwiczenia ktore bardzo obciazaja kregoslup... zreszta powinienes sie zapytac lekarza to bedzie najlepsze
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: skolioza a ćwiczenia
Po 1 idz do lekarza spytaj czy w ogole mozesz cwiczyc
Jesli mozesz to suple tez mozesz jesc, poniewaz nie maja one zadnego negatywnego wplywu. Teoretycznie mozesz spozywac je bez cwiczenia, ale to nie ma sensu :P
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

bt9
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 222 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Słupsk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3 lata
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :40->42
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:75->83 wydech
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:74-83

Napisano Ponad rok temu

Re: skolioza a ćwiczenia
Jak mialem skolioze to lekaz pzepisal mi takie różne ćwiczenia, i powiedzial, że moge też ćwiczyć na siłowni, ale mam zaczynać powoli i małymi ciężarami, tak aby nie narażać kręgosłupa, ale ja miałem nieduże skrzywienie... lekarz ci powie co i jak
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: skolioza a ćwiczenia
mozesz a nawet powinienes by skorygowac wade
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


phil750
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 389 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:Motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Re: skolioza a ćwiczenia
a jakie ćwiczonka
  • 0

cepsik
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Piłka Nożna

Napisano Ponad rok temu

Re: skolioza a ćwiczenia
Napewno cos na grzbiet ale to lekkimi ciezarami no i chyba plecy.Zreszta poczekaj na wypowiedz kogos z gornej polki :D
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: skolioza a ćwiczenia
http://www.fabrykasi... ... t=skolioza
http://www.fabrykasi... ... t=skolioza

wyszukiwarka rządzi
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024