Skocz do zawartości


Zdjęcie

Matanabol


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

pilarteam
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 62 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zawiercie
  • Zainteresowania:Moto, Snowboard, Siłka

Napisano Ponad rok temu

Matanabol
Witam. Moze mnie zjedziecie ze kolejny temat o meci ze tego jest w neci kupe juz tylko google i szukac ok zdgoda ale juz to przeczytalem ;p i wolał bym sie upewnic ;p Wiec tak cwicze z 1,5 roku i mam okropne problemy z przybraniem na wadze powiem tyle waze 60 kg ;/ w lape 34/35cm w ob klaty 103 zaczynałem miałem 29cm i 90 heh. Trzymałem diete i nie za bardzo idzie do góry poszła i staneła waga na 60 kg ;/ i tu pojawia sie moje pytanie o mete chce wziasc mete i raczej to zrobie. Ułozyłem wstepny cykl i czy bedzie dobry ocenicie. I tyd od 1 do 4 tabsów potem II/III/IV/V tyd po 4teb i VI tyg 3,3,2,2,1,1,1 i koniec cyklu czy bedzie gut czy wiecej ?? I czy to bedzie dobre do cyklu MEGABOL TESTOSTEROL 250 320mg ?? I lepiej kupic białko czy masowke ?? A po nim kreatynka z olimpa ?? Wiem duzo pytan ale wole sie upewnic ;p Z gory dzieki za pomoc pozdrawiam :) heh i pamietam o osłonie i odbloku :) Zycze wielu kg do przode wam i sobie ;D
  • 0
Pilar :)

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Matanabol

zjedziecie

to to pol biedy zara bana dostaniesz
  • 0

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Matanabol
TO ja Ci tyle powiem, zrób sobie regeneracje
nowy trening zwiększ kcal w diecie kup gainera
i masa musi iść, z twoją wagą za SAA to troszkę wczas
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Matanabol
ech żal :looka: testosterol sobie daruj bo to gówno , kup białko , jak juz masz tą mete brac wal 3tabsy dziennie bez zadnych piramidek , a najlepiej wal 2 tabsy (co 5-6h) i tak cie to poklepie a w mniejszym stopniu zaszkodzi :suchy:
a najlepiej by było jak bys se kupił kretke i gainera , zwiększ ilosc kcal i po sprawie

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: Matanabol

TO ja Ci tyle powiem, zrób sobie regeneracje
nowy trening zwiększ kcal w diecie kup gainera
i masa musi iść, z twoją wagą za SAA to troszkę wczas



posłuchaj sie tej rady


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024