4 odpowiedzi w tym temacie

[pilarteam]

Witam. Moze mnie zjedziecie ze kolejny temat o meci ze tego jest w neci kupe juz tylko google i szukac ok zdgoda ale juz to przeczytalem ;p i wolał bym sie upewnic ;p Wiec tak cwicze z 1,5 roku i mam okropne problemy z przybraniem na wadze powiem tyle waze 60 kg ;/ w lape 34/35cm w ob klaty 103 zaczynałem miałem 29cm i 90 heh. Trzymałem diete i nie za bardzo idzie do góry poszła i staneła waga na 60 kg ;/ i tu pojawia sie moje pytanie o mete chce wziasc mete i raczej to zrobie. Ułozyłem wstepny cykl i czy bedzie dobry ocenicie. I tyd od 1 do 4 tabsów potem II/III/IV/V tyd po 4teb i VI tyg 3,3,2,2,1,1,1 i koniec cyklu czy bedzie gut czy wiecej ?? I czy to bedzie dobre do cyklu MEGABOL TESTOSTEROL 250 320mg ?? I lepiej kupic białko czy masowke ?? A po nim kreatynka z olimpa ?? Wiem duzo pytan ale wole sie upewnic ;p Z gory dzieki za pomoc pozdrawiam heh i pamietam o osłonie i odbloku Zycze wielu kg do przode wam i sobie ;D

[RamzesII]

zjedziecie

to to pol biedy zara bana dostaniesz

[MikolajWB3]

TO ja Ci tyle powiem, zrób sobie regeneracje
nowy trening zwiększ kcal w diecie kup gainera
i masa musi iść, z twoją wagą za SAA to troszkę wczas

[Gość]

ech żal testosterol sobie daruj bo to gówno , kup białko , jak juz masz tą mete brac wal 3tabsy dziennie bez zadnych piramidek , a najlepiej wal 2 tabsy (co 5-6h) i tak cie to poklepie a w mniejszym stopniu zaszkodzi
a najlepiej by było jak bys se kupił kretke i gainera , zwiększ ilosc kcal i po sprawie

[JuniorWB3]

TO ja Ci tyle powiem, zrób sobie regeneracje
nowy trening zwiększ kcal w diecie kup gainera
i masa musi iść, z twoją wagą za SAA to troszkę wczas

posłuchaj sie tej rady