3 odpowiedzi w tym temacie

[barto5]

A więc tak kończę cykl kreatynowy i od 1 stycznia mam zamiar zrobić cykl na metanabolu i też mam zamiar zmienić plan treningowy co myślcie o tym żeby 2 tyg przed cyklem zrobić sobie 2 tygodniową przerwę? ostatnią przerwę miałem 5 tyg temu ale to tylko była przerwa spowodowana chorobą i trwała tydzień potem wznowiłem treningi i cykl zacząłem od nowa a takiej konkretnej przerwy na regeneracje to jeszcze nie miałem

[VanDamme]

A więc tak kończę cykl kreatynowy i od 1 stycznia mam zamiar zrobić cykl na metanabolu i też mam zamiar zmienić plan treningowy co myślcie o tym żeby 2 tyg przed cyklem zrobić sobie 2 tygodniową przerwę? ostatnią przerwę miałem 5 tyg temu ale to tylko była przerwa spowodowana chorobą i trwała tydzień potem wznowiłem treningi i cykl zacząłem od nowa a takiej konkretnej przerwy na regeneracje to jeszcze nie miałem

bart odposc SAA ..

co do przerwy to mozesz zrobic.. a potem rabnij mega ostry cykl na suplach ;p

[barto5]

Daj kase na te suple to zrobiee

[VanDamme]

Daj kase na te suple to zrobiee

a na metanabolu tez musizz troche $ dac,

dieta wysokobialkowa, osłonki, oblok, itp. itd. to Cie moze wiecej wynoiesie niz normalny cykl na suplach ;p