Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwsze Białko


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

yomon
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pierwsze Białko
Witam.

Zastanawiam się czy nie zacząć brać białka, jako składnik budulcowy. Lecz zależy mi na tym, aby w składzie białko nie miało żadnego chemicznego syfu, interesują mnie naturalne składniki, jeśli to możliwe :D Czytając zasady informuję, że nigdy nic nie brałem. Mam 16 lat, w klatce - 96cm? Wzrost - 184 cm Waga - 67 kg.

Z
góry dzięki i pozdrawiam :)
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsze Białko

interesują mnie naturalne składniki

a wiec zacznij jesc produkty zawierajace bialko mintaj, tunczyk, cycek, twarog itd
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Driftgreg666
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 570 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bytom

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsze Białko
Ha ha spoko odpowiedz Joks. Youmon i taka jest prawda. Jeśli chcesz tylko naturalne składniki to zamiast białka weź się za produkty które je mają typu: twaróg itd. Ooo a najlepiej ściągnij sobie listę takich produktów z neta i smacznego :P
  • 0
„Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo, zwyciężyć i spocząć na laurach - to klęska.”

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsze Białko
jednak bialko tak czy siak kupic bedziesz musial bo watpie by ci sie chcialo tyle wpieprzac jajek tunczyka czy tworogu a tu bialeczko 2 razy cyk i pare jajek i po sprawie
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024