Skocz do zawartości


Zdjęcie

2 Cykl


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
35 odpowiedzi w tym temacie

Szybki1418048776
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z zza rzeki
  • Zainteresowania:płeć przeciwna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
carbo biogenixa dobre bedzie do transportu? to co jest tera najlepszym transporterem tauryna z d-ryboza?
  • 0
Cel: waga 80-85kg :D

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
d-ryboza po obaleniu mitow nie wplywa na jej transport. sprawa wyglada tak carbo/dextro nie sa efektywne w transporcie ale za to porcja po treningu odnowi Ci szybko zapas glikogenu. jesli szukasz efektywnego transporteru to np r-ala. tak wiec najlepiej byloby zaopatrzyc sie w te 2 suplementy chyba ze masz gainera wtedy carbo mozesz sobie darowac
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Wroner
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 235 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:K@towice City
  • Zainteresowania:Pilka Nozna..

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
czyli z tego wynika, ze ma kupic gainera + mono i trzyzmac do tego diete ? ;p
  • 0
[you] [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
no i r-ala

Hauchaj
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 94 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
Jakos w te transportery nie wieże :] Bierz kreatyne rano na czczo i 40min-1h przed większymi posiłkami i sie ładnie wchłonie ;]

To tylko moja koncepcja :]
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
najleprzy transporter to sama pompa mięsniowa wtedy sie naczynia krwionośne rozszezaja , przepływ krwi staje się większy dzięki czemu transport krety do mięsni jest leprzy :hyhy:

Przecin
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
Tylko to troszku drogie jest :/
Ten R-Types z Biogenix za 100 kaps. 60zł
A ALA z Olimpu za 90 kaps. 40zł.
A zapewne 1 opakowanie mi nie starczy na cykl :/
Mam 200zł, a 100zł sam gainer, troche krety mi zostało po ostatnim cyklu wiec musialbym dokupic 5 blistów-to 30zł- wiec zostaje mi 70zł na transporter. A jest wogole sens kupowania go? Czy to jest nie duza roznica?
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
przy mono napewno jest róznica bo jest mało biodostępne a np przy Kre alkarynie jzu nie jest potrzebne

Przecin
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
To ile r-ala musialbym kaps. brac do 1 porcji kreatyny? A ile ala ?
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
przelicz czy aby taniej nie bedzie kupic Ci kre-alkalynu (zamiast mono+transporter), a r-types to jakies 1-2 kap do kazdej porcji kreatyny. ala juz nie jest takie rewelacyjne jak r-types w transporcie
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Przecin
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
OLIMP KRE-ALKALYN 2500 120 kaps = 90zł
Jak się to łyka? tak jak inne mono ? 5g na porcje? Czyli 2 kaps ?
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
ka 2500 ma wieksze stezenie niz 1500 a wiec wystarczy 2 tab rano i 2 tab po/przed treningiem. w nietreningowy tylko 2 tab rano. a wiec jesli cwiczysz 3x w tygodniu to jakies 20 tab na tydzien, czyli 1 opakowanie to 6 tygodni cyklu
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Przecin
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
Hmm kupiłem tą kre-alkalyne 2500 z olimpu, ale na ulotce pisze:

"Olimp kre-alkalyn 2500 mega caps 2 kaps. 2500mg 4 kaps 5000 mg"
A niżej
"Dla olimp: kre-alkalyn 2500 mega caps 1 kaps.: 1420mg"

Więc napewno 2 tabs rano i 2 po treningu ?
  • 0

Przecin
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
Na sfd znalazłem coś takiego:

Kre-Alkalyn (Olimp 2500mg)
DT:
1kaps na czczo
1kaps przed treningiem

DNT:
1kaps na czczo
1kaps po poludniu

To jak wkoncu? :P
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
Kre-Alkalyn 2500
Dzien treningowy
2 cap rano po przebudzeniu
2 cap po treningu
Dzien beztreningowy
2 cap rano
  • 0

Przecin
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 Cykl
OK dzieki :]
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024