Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta redukcyjna

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
78 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bielsko

Napisano Ponad rok temu

Dieta redukcyjna

Jak wiadomo wakacje sie zblizaja a ja troche zaniedbałem brzuch wiec trzeba sie troche podrzezbic mam 17 lat waze 107kg schudlem juz 3 kg prosil bym o rozpisanie jakiejs diety robie aeroby 20minut 4razy w tygodniu 4razy chodze na siłownie a 2 na muay thai nie chcial bym jednak zeby łapka spadla wiec kupie jakis antykatabolik, głownie chodzi mi o uzyskanie lepszego zarysu miesni brzucha.Z góry dzieki za diete pozdrawiam

A i najwazniejsze nie jadam sera ani mleka.mam do tych produktow wstret

Przyjaciele do grobowej deski BKS STAL -ZAGŁEBIE SOSNOWIEC

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta redukcyjna

zobacz do podwieszony.

Be free.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta ryżowa	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 3056 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna Białko Aminokwasy JAK TO JESC ? CZY COŚ ZMIENIĆ ? wyzej wymienione soople + Dieta Redukcyjna	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 3419 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING, DIETA, ZMIANA SYLWETKI - PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH / OD CZEGO ZACZĄĆ? #trening, #pomagam, #jak_zacząć	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 4164 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta Diamondów	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2103 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening kalinistyczny + dieta na mase Trening kalinistyczny, dieta i 2 więcej	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 1654 wyświetleń	Ponad rok temu przez